羽毛球杀球动作要领是什么 羽毛球扣杀球动作要领
1、杀球的位置 。杀球的位置一般在正手区这里,或者更靠近网 。如果太靠近底线,就不太容易得分 。
2、准备动作 。首先,要侧身对网,两脚分开与肩同宽 。接下来,要展胸,这样做的时候 , 肩膀的前面会有一点拉伸的感觉 。同时用另一只手臂保持平衡 , 手肘略指向下,或向上,都是可以 。关键是保持展胸 。伸展腿部的时候,力量传递到腰部、腹部、肩膀,使身体进入一个转体的动作 。
【羽毛球杀球动作要领是什么 羽毛球扣杀球动作要领】3、击球 。击球时,要干脆,闪动击球 。但是 , 比起其他后场高球 , 要发更大的力 。还有,拍头要向前一点,略指向下,这样会使球的角度比较深 。除此之外 , 杀球时,要更用力收腹 。这样不仅会增加杀球的力量,同时也能帮助回位 。
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