肿瘤防治科普丛书“简易操作版”发布，25种常见癌症这样防治( 五 )
4、多饮水不憋尿
膀胱癌
高危人群
1、恶性肿瘤家族史
2、长期吸烟者
3、工业染料、皮革、金属机械制造、有机化学原料、联苯胺、5-氨基联苯、α-萘胺、β-萘胺等致癌物长期接触
4、饮水中砷含量高
5、反复急慢性膀胱感染
筛查建议
目前国内尚无大规模人群筛查的高级别证据 ， 建议上述高危人群定期体检 ， 如尿常规、血尿检测联合尿液肿瘤标志物（如 NMP22） ， 每年1次
预防建议
1、戒烟限酒 ， 均衡饮食
2、饮用安全的水
3、做好职业防护 ， 避免芳香胺类物质接触
4、避免马兜玲酸摄入
肾肿瘤
高危人群
1恶性肿瘤家族史
2特殊职业者（重金属化工、放射源接触者）
3长期吸烟者
4高血压及长期使用降压药物者
筛查建议
目前国内尚无大规模人群筛查的高级别证据 ， 建议上述高危人群定期体检 。泌尿系统彩超是初筛的手段 ， 40岁以上高危人群建议每年做1次；非高危人群每2年做1次 。发现异常密度占位 ， 早期到泌尿外科门诊就诊 。
预防措施
１、特殊职业者做好个人防护
２、适量运动 ， 控制体重
3、戒烟限酒 ，
4、多吃蔬菜水果 ， 减盐少油 ， 均衡营养
5、高血压者需选择合适的降压药物
淋巴瘤
高危人群：
1、淋巴瘤家族史
2、过量放射线辐射史
3、染发剂、苯、甲醛、二甲苯、汽油等有毒有害化学制剂的长期接触史
4、艾滋病毒、EB病毒、幽门螺旋杆菌等感染者
5、长期大量服用免疫抑制药物者
筛查建议：
目前国内尚无大规模人群筛查的高级别证据 ， 建议上述高危人群定期体检 ， 如出现发热、乏力、淋巴结肿大、骨痛、皮肤瘀斑等症状及时就诊
预防措施：
1、减少与苯等有毒有害化学制剂的接触
2、尽量避免放射线辐射
3、新装修房子尽量保持通风 ， 延缓入住时间
4、合理膳食 ， 生活规律
5、增强机体免疫功能 ， 积极防治病毒感染
白血病
高危人群
1、恶性肿瘤家族史
2、染发剂、苯、甲醛、二甲苯、汽油等有毒有害化学制剂的长期接触史
3、过量或者长期放射线等电离辐射史
筛查建议
目前国内尚无大规模人群筛查的高级别证据 ， 建议上述高危人群定期体检 ， 如出现发热、乏力、淋巴结肿大、骨痛、皮肤瘀斑等症状及时就诊
预防措施
1、减少与苯等有毒有害化学制剂的接触
2、尽量避免放射线辐射
3、新装修房子尽量保持通风 ， 延缓入住时间
4、合理膳食 ， 生活规律
5、增强机体免疫功能 ， 积极防治病毒感染
多发性骨髓瘤
高危人群：
恶性肿瘤家族史
筛查建议：
中老年人如出现不明原因的骨痛、贫血、乏力、尿习惯改变 ， 肾功能异常和高钙血症 。完善血常规、肾功能、电解质、免疫固定电泳和血清蛋白电泳、尿蛋白定量分析、尿本周蛋白以及疼痛部位磁共振等检查
预防措施：
1、适度运动 ， 均衡饮食
2、避免接触放射性、化学性有毒有害物质
3、血液系统肿瘤家族史人群要定期筛查 ， 早发现、早诊断、早治疗
脑肿瘤
高危人群
1 恶性肿瘤家族史
2 特殊职业者（化工、煤矿、放射源接触者）
3 脑外伤、脑血管病等病史者
筛查建议
目前国内尚无大规模人群筛查的高级别证据 ， 建议上述高危人群定期体检 。头部CT是初筛的手段 ， 40岁以上高危人群建议每年做1次；非高危人群每2年做1次 。发现异常密度占位 ， 早期到神经外科门诊就诊
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