家常菜:花生芽炒香干,脆甜爽口又营养
最近爱上了吃花生芽 , 蛮喜欢它清香又脆甜的感觉 。据说花生芽又叫长寿芽 , 反正蛮有营养就是了~
今天来一个花生芽炒香干 , 做法快手 , 也无需过多调味 , 简简单单的就很美味 。
文章图片
文章图片
准备食材:花生芽 , 香干 , 青红椒 , 大蒜;
调味:生抽 。
文章图片
文章图片
准备工作:花生芽去根洗净切5厘米左右的段 , 香干切粗条 , 青红椒切丝 , 大蒜切末 。
文章图片
文章图片
开始操作:锅中热油 , 下蒜末炒香 。
文章图片
文章图片
接着下花生芽、香干、青红椒 , 翻炒均匀 。
文章图片
文章图片
随后倒入适量味极鲜生抽 , 大火炒至花生芽断生即可;很快的 , 也就1、2分钟 , 不要炒久了 , 花生芽要吃脆的 。
*有香蒜苗放点增香也蛮好的 。
文章图片
文章图片
盛出 , 也还是蛮下饭的 。调味只用到了生抽 , 咸味足够了 , 也没有盖住花生芽的清香脆甜 。
文章图片
文章图片
【家常菜:花生芽炒香干,脆甜爽口又营养】好吃不过家常菜:花生芽炒香干 , 脆甜爽口又营养 , 做法很简单的 , 你也赶紧试试吧~
推荐阅读
- 青农大培育花生新品种,拔全国“头筹”
- 吃花生,能养生!研究发现:花生让血管更健康,怎么吃才正确?
- 花生炒着吃,无油少盐更健康,随时随地抓一把
- 它才是保护心脏第1名!花生加它一起吃,护心又补脑
- 简单爽口家常菜凉拌腐竹,只差这一个小步骤
- “从LPL回去更爱做大胆的决策”,小花生采访感谢LPL
- 花生米打入2个鸡蛋,没想到这么香,老做法教会你
- 超简单的麻辣家常菜 新手小白也能一次成功
- 酒鬼花生的家常做法,麻辣酥脆好吃,学会再也不用去超市买了
- 全国首个高油高油酸花生新品种在青岛农大问世