新春健康锦囊｜假期皮肤管理，少吃易致敏食物
本文转自：广州日报
春节期间美食多 ， 正常的作息也容易被打乱 ， 对我们的皮肤也会带来一定的影响 。广州市红十字会医院皮肤科主任石建萍为您的皮肤管理支招 ， 让您美美过节：
1.节前不少人会染发或烫发 ， 如果头皮和面部出现红斑、丘疹、红肿、渗出 ， 一般是染发引发的皮炎 ， 此时就要特别注意护理 ， 洗澡的时候避免头面部流出的水流到全身 ， 否则全身都可能出现皮疹 。
2.过节期间出现一些头晕脑热等小毛病 ， 如果吃药后出现全身皮疹 ， 伴有瘙痒 ， 要注意及时停用可疑致敏药物 。
【新春健康锦囊｜假期皮肤管理，少吃易致敏食物】3.过节期间不少人熬夜 ， 抵抗力会下降 ， 有的老年患者会出现疼痛性皮疹 ， 多表现为单侧分布 ， 成簇的红色小水疱及丘疹 ， 伴有该部位附近区域的疼痛 ， 需及时治疗 。
4.要少吃一些易致敏食物 ， 如羊肉、狗肉、姜、花椒、辣椒、烈酒、葱姜蒜等 ， 这些食物易引发急性过敏性皮肤病；要少吃一些助湿的食物 ， 如饴糖、糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉等 ， 这些食物易加重痤疮、脂溢性皮炎、湿疹 。
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尽量少吃一些易致敏食物
石建萍提醒 ， 过节期间虽然开心放松 ， 但身体健康也很重要 ， 要注意生活规律 ， 不暴饮暴食 ， 有以上皮肤症状出现时要及时到医院就诊 ， 正确治疗 。
文、图：广州日报·新花城采访人员：张青梅 通讯员：胡颖仪
广州日报·新花城编辑：翁淑贤
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