目前,我国幽门螺杆菌患者越来越多,达到50%以上。平均每两个人中就有一个人感染这种细菌,因此幽门螺杆菌已经成为医学领域的一个重要课题。
由于幽门螺杆菌是一种有害细菌,它可以在胃酸环境中繁殖。比如很多人由于饮食不洁,容易患上幽门螺杆菌。他们一旦患上幽门螺杆菌,很难根除,会严重危害胃。
那么,如何判断自己是否感染了幽门螺杆菌呢?
【幽门螺杆菌阳性口臭 幽门螺杆菌的“冤家”找到了 没事常喝抑菌养胃 口臭也没影了】1.消化不良
虽然导致消化不良的因素很多,但如果在促进胃动力、帮助消化等对症调理后出现反复消化不良,就需要警惕幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染可引起胃粘膜炎症,改变胃肠激素和胃酸的分泌水平,影响胃和十二指肠的运动,均可导致消化不良。
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2.酸回流
幽门螺杆菌适合在胃酸浓度高的环境中繁殖。胃酸越多,运动能力越强。所以,如果幽门螺杆菌感染,会导致反酸、烧心,不要忽视。
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3.总是很饿
感染幽门螺杆菌后,会大量繁殖,产生气体,导致胀气。因此,即使患者不吃太多食物,也会有明显的饱腹感。但是由于患者没有消耗足够的能量和营养,这种饱腹感不会持续很久,会出现饥饿感。
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如果想确认自己是否真的感染了幽门螺杆菌,可以去医院做这两个检查:
可以检测C13和C14尿素呼气试验。该方法快速、准确、无创。
做呼气试验前,注意空腹部6-8小时,试验前一个月内禁止服用抗生素、铋和抑酸剂,以免影响结果的准确性。
如何杀死幽门螺杆菌?
1.早晚一杯黑糯米茶
钱进方艺有个小经典方子,没事的时候可以预防幽门螺杆菌,抑制细菌,养胃,口臭就没了!
准备养胃的3位先生:黑糯米、桂花、丁香叶。
黑糯米能有效抑制和杀灭幽门螺杆菌,防止细菌粘附胃壁,抑制幽门螺杆菌的生长。丁香叶具有抗炎、调节免疫功能和修复胃黏膜的作用。桂花可以调节肠胃功能的平衡,祛除口臭。
做法:每次只需将以上三种食材按一定比例取放在水杯中,然后喝300毫升以上的温开水即可。冲泡5分钟;每天两杯黑糯米茶可以缓解腹部胀气,增加胃液分泌和消化能力,从而抑制和杀灭幽门螺杆菌,胃每天都更强壮。
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2.坚持锻炼
运动是保养胃最有效的方法之一。首先,运动可以促进肠胃蠕动,增加食物的消化,减少有害物质的堆积。
此外,运动还可以增强身体的免疫力,增强肠胃功能。经常按压养胃穴位,减少胃炎和胃病的发生。比如足三里是胃经的一个穴位,可以促进胃的调节,增强胃肠道的蠕动,促进消化酶的活性。
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3.注意饮食
平时的饭菜不建议吃太多大鱼大肉。尤其是对胃不好的朋友,辛辣、冷饮和冷冻食品不宜多吃。胃肠道刺激越多,抵抗力越差,幽门螺杆菌越难转阴。
最后提醒大家,不要对幽门螺杆菌感染过于紧张。一旦发现感染,可以通过积极清除,吃一些抑制细菌生长的食物,缓解和预防来改善细菌生长的问题。
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