芹菜叶子怎么做好吃?学会这一招,成本不超5块钱( 二 )


⑤取出4个鸡蛋 , 打入碗中 。加入几滴料酒去腥 , 充分搅拌均匀 。锅中烧油 , 油热后倒入鸡蛋液 。等鸡蛋液底部定型后用铲子从底下铲起来 , 快速翻炒成块状盛起来 。
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⑥热锅冷油 , 倒入蒜末爆香 。再放入挤干水分的芹菜叶子 , 大火爆炒一会儿 。
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⑦倒入焯好水的木耳 , 大火爆炒几下 。
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⑧等木耳有点炸裂的声音时放入鸡蛋 , 继续翻炒一会儿 。
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⑨加盐、生抽调味 , 继续翻炒一会儿就可以盛出来食用了 。如果木耳蹦出来 , 大家可以加一点开水进去 , 这样木耳就不会炸裂了 。
【小贴士】
这道芹菜叶子炒鸡蛋大家觉得怎么样?是不是看起来清爽有食欲?想要它好吃也是有窍门的 , 一起来看看 。
(1)芹菜叶子需要焯水 , 芹菜叶子里面含有大量的草酸 。焯水可以去掉草酸、异味、杂质等 , 还可以去掉农药残留 。焯水时加盐加食用油可以杀菌 , 保持菜色不变 。焯水的时间也不宜太长 , 防止营养流失 。
(2)鸡蛋加入几滴料酒可以去腥 , 还可以加入1点温水一起搅拌 , 炒出来的蛋量又多又嫩 。
(3)炒这道菜不要加入其他带有香气的菜 , 比如洋葱、香菜等 , 它们会冲淡芹菜叶子的香味 。

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