林光常养生无益长寿？59岁养生大师梅墨生逝世，盘点那些年“爆火”的养生神医

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深呼吸，VOL.2 本文2595字，只需4分钟阅读
6月14日，一种中国传统太极拳(太极拳)的著名画家和学者梅默生因肠癌去世，享年59岁。梅先生的去世不仅震惊了国内艺术界，而且因为他的“养生大师”之名与“早逝”联系在一起，引起了公众的热烈讨论。

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梅默生:自持、健康、强壮、坚韧，所以我不喜欢问医生。这种现象在很多身体比较强壮的人群中尤为普遍。图:网络
有一段时间，“保持健康对长寿没有好处”的话题铺天盖地。
“我想放慢生活节奏，更加关注健康和安康。只有身体好，想法好，才能慢慢实现。”
梅默生在一次演讲中说。无奈，事与愿违，为了追求“终身养生”，他输给了癌症。
威胁人类生命的杀手错综复杂，难以防范。家庭、遗传、生活环境、饮食、作息、心情、经历……每一个因素都可以成为摧毁我们免疫系统的利剑。
关注健康的同时，勿陷入健康恐慌微信每天都收到父母的“关怀”，朋友圈的“健康秘方”，电视上插播的“健康广告”，电商平台上随处可见的“健康食品”...背后是一大群“渴望健康”却又“健康恐慌”的人。

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佛教健康父母的关爱:网络
由于大众健康素养较低，很多人还是缺乏常识，不时陷入别有用心的人制造的“伪养生”陷阱。
今天，守惠均为大家介绍两位曾经在浩瀚养生江湖中如鱼得水的“江湖神棍”。
排毒派「神医」 2003年，一本名为《无毒一轻》的书问世，在接下来的四年里，连续蝉联台湾省畅销书榜榜首。背后的创始人是来自台湾省的林光常。

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“无毒光”:网络
他被称为“排毒教父”，主张用“素食餐”解决一切身体问题，从近视便秘到癌症，净化血液。任何他认为“有毒”的非素食。
“体内的疾病大多是由毒素的长期积累造成的。如果毒素可以清除，身体就不会中毒。”这是林光常的“医学哲学”，也成为他游说各方的利器。
“一天一个鸡蛋，后果是心脏病！”
“每天吃一个红薯，保证不会得癌症！”
【林光常养生无益长寿？59岁养生大师梅墨生逝世，盘点那些年“爆火”的养生神医】“香蕉的营养在皮肤里。想吃就吃烂香蕉皮！”
“牛奶是给牛喝的，不是给人喝的。要不要骨质疏松？请多喝牛奶！”
除了以上语录，不出意外的层出不穷，一年近300篇语言幽默、动作夸张的演讲，以及全球最畅销的排毒养生书籍，还被冠以“美国环球大学博士”、“百盛癌症预防研究中心副首席执行官”、“康宁医院副院长”等不知真假的头衔疯狂包装自己。林光常的另类饮食和健康理念很快被大众接受，一度风光无差，如台湾省、mainland China甚至美国
终于在2007年，林光常从“营养博士”被打回了“红薯王子”。他不仅因涉嫌欺诈而面临七年监禁，还在一夜之间失去了声誉。