34岁博主患肠癌离世，一年时间瘦成骷髅！4个习惯易招癌，赶紧改( 三 )
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再加上久坐者腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅 ， 可导致肠道免疫屏障功能下降———这些都增加了肠癌的发病危险 。
3、抽烟喝酒
烟草燃烧能够产生很多致癌物质 ， 有一些物质会留置在胡须、嘴唇、口腔里 ， 通过食物进入消化道 ， 长期可能导致基因突变 ， 产生癌变 。
高浓度乙醇可使消化道黏膜表面的蛋白质变性 ， 从而增加肿瘤的发生概率 。
4、三餐不定
有调查显示 ， 不规律的作息和饮食 ， 导致32%的白领存在肠胃、肝脏等消化系统问题；压力过大、经常三餐不定时者 ， 发生大肠癌的危险是正常人群的2~3倍 。
时而过饱——一定时间内 ， 大量的食物进入消化道 ， 胃肠道的压力较大；
时而过饿——胃肠道长时间未得到食物消化 ， 胃肠道的上皮会萎缩 。长此以往 ， 肠道免疫屏障功能下降 ， 防癌抗癌的能力就大大下降 。
来源：家庭医生杂志
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