每吃一口等于在肝脏打洞,肝科主任:2种“素食”比酒伤肝,尽量少吃( 二 )


对于肝脏的保护 , 要注意饮食的清淡营养 , 而且多食用维生素丰富食物 。个人作息要规律不可熬夜 , 并且要保持多喝水利于肝脏解毒排毒 , 多保持心情舒畅 。
来源:39健康网

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