每天吃三七粉最佳时间 三七粉有哪些好处 什么时候服用最好 能不能每天喝
不要只看每家店卖什么“三七”。里面真的有很多“坑”。
记得今年上半年给奶奶买三七的时候，问大学团里谁知道哪里有好的、正宗的三七。组里的同学都说云南更好。当时在云南的一个同学说，他认识一个云南文山，三七基本上就是从那里来的。我让他帮我问问是怎么卖的。然后我同学问我，你有什么年份要求吗？你想要一个头，一根还是什么？是自己磨还是直接磨？
由此可见，买一颗三七并没有我们想象的那么简单。在你考虑是否有益之前，你必须学会买一个好的三七。
我教你一个很简单的购买方法:你不要问这是你的头还是根，直接问店主你的三七包不包括割口，特产叫三七芦头，是三七长在土里，三七杆长在土外的关节部位。如果含有的话，就是档次比较低的三七，比较便宜，因为切口的成分比较单一，三七的质量主要看各种有效成分的配伍。如果没有，那就是三七，品级更高，卖的也更贵，但是比三七好，是最好吃的部分。
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但是，理论归理论，所以我选择了真实的东西，而不是预防事故。最后我选择了买下来自己磨。因为这样，我才能真正看到是否有“口子”。毕竟，如果你不是专业人士，你看不到它是否有“切口”。
那么，三七有什么好处呢？能天天喝吗？
三七从明代的民间药变成了中药，但真正被纳入药典的，只有《本草纲目》。但需要注意的是，三七一直被认为是治疗伤筋动骨、疮疡的药物，不是补药，而是一种具有“止血散瘀、消肿止痛”功能的中草药，不是治病强身无病的保健品！
其临床疗效多方面研究不准确，甚至引起过敏反应、出血药源性食管炎等不良反应，尤其是以下人群禁止饮用“三七”。
月经不调的女性
孕妇和哺乳期妇女
低血压、低血糖和低血脂的人
肠道吸收功能不好的人
同时，我们应该远离以下误区。
三七确实软化血管，但不能代替降压药治疗高血压；
三七能溶解血栓，止血，但不能代替阿司匹林抗凝。
屠三七不是真正的三七，要注意区分。长期使用土三七会导致肺静脉闭合，发展为肝硬化；
【每天吃三七粉最佳时间 三七粉有哪些好处 什么时候服用最好 能不能每天喝】最后，对于需要服用三七的人，也要注意不要吃太多。建议用温水服用，早晚两次，最好在饭前服用。
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