后背、肩胛骨区域疼痛是怎么回事？该如何应对？告诉您( 四 )
总而言之 ， 还是要在日常生活中注意生活习惯 ， 尽量不要让自己身体出现任何问题 ， 保证自己的生活幸福指数 ， 做一个健康快乐的人 。若真的有这些疼痛不适症状 ， 最核心的办法就是努力坚持锻炼 ， 而非寄希望于一些保健药 。
时刻谨记“是药三分毒” ， 不要自作主张随意吃药 ， 如果身体真的有问题应该及时就医 。吃药也要谨遵医嘱 ， 不能自作主张 ， 任性妄为 ， 不把自己的身体当回事 。
【后背、肩胛骨区域疼痛是怎么回事？该如何应对？告诉您】来源：孟大夫健康之家
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