冲阳穴：燥化胃经水湿，生发阳气
冲阳穴是人体胃经的原穴 ， 所以它最主要的工作就是管理我们的胃腑 。胃经的气血多是来源自冲阳穴 ， 经常刺激这个穴位 ， 可以燥化胃经水湿 ， 生发阳气 。胃不好 ， 胃胀、消化不良 ， 或者腹泻不止的时候 ， 按摩刺激一下冲阳穴 ， 很快就能够得到缓解 。
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此外 ， 因为穴位处于足背的最高点 ， 所以 ， 冲阳穴对于足背肿痛、足缓无力、足扭伤等足部的问题 ， 也有着不错的缓解和调理之功 。刺激冲阳穴可以用指腹点按穴位3-5分钟 。当然 ， 有些人比较习惯用艾灸的方法 ， 也是非常好的 。将艾条点燃后 ， 对准两侧的冲阳穴 ， 距离皮肤2~3厘米 ， 对穴位进行灸治 ， 每次艾灸5~7分钟即可 。
【冲阳穴：燥化胃经水湿，生发阳气】来源：百年养生
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