45岁男子查出肝硬化，坚持喝枸杞水“养肝”，1年后肝怎么样了？王大哥今年45岁了

王大哥今年45岁了，是一名业务经理，由于工作的原因经常需要应酬和出差，所以平日里十分繁忙。
前段时间开始，王大哥总感觉到浑身乏力，有时候还恶心、没有胃口，他以为是工作太累了，但是休息了几天后反而更加严重了，这才迫使他去医院做了检查。

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结果显示，王大哥确诊了肝硬化，医生建议他不要喝酒，好好休息。
回去后，他听说枸杞可以提高身体免疫力，保护肝脏，于是他就每天泡枸杞水喝， 1年过去了，身体也没有什么好转的感觉。
于是，王大哥去医院做复查，结果显示肝硬化并没有好转，他很纳闷，每天坚持喝枸杞水养肝，怎么还没有好转呢？
45岁男子查出肝硬化，坚持喝枸杞水“养肝” ， 1年后肝怎么样了？
医生表示：枸杞虽然具有很高的营养价值，适当吃枸杞能够起到滋补养肝的作用，但却不能根治肝病，并且枸杞在高温中反复泡，已经破坏了其中的维生素，起不到养肝的效果。

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肝脏不好的人，日常生活中这3种食物要少吃
1.霉变食物
研究表明，变质的食物中会滋生一级致癌物质黄曲霉素，进入人体后会使肝细胞受损，并且人体摄入超过1mg的黄曲霉素就有致癌的风险，这无疑会增加患肝癌的几率。
2.糕点
现如今，很多糕点中含都有很高的糖分和脂肪，进入人体后也不容易被消化，所以经常吃甜食会导致脂肪附着在肝脏内，容易诱发脂肪肝。

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3.腌制食物
腌制的食物在做的时候会加入很多盐分，容易产生亚硝酸盐，进入人体后会转换成对人体有害的亚硝酸铵，长期这类食物的对身体很不利，能够引发肝脏不适，诱发肝脏病变。
肝脏病变，身体或会出现这些异常
1.脸色蜡黄，巩膜染黄；
2.大小便异常，异味重；
3.长期乏力，食欲不振，恶心反胃；
4.短时间内体重骤降；
5.右腹肝区疼痛，频繁腹泻；

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若想肝脏越来越强壮，日常坚持2件事
1、补充营养
对于肝脏不好的人来说，要及时给肝脏补充营养，能够改善肝脏内部环境，缓解肝脏疾病，帮助加快代谢速度，有效呵护肝脏健康。

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2.适当运动
运动可以促进体内的代谢，有助于加快肝脏内毒素的排出，并且每天坚持运动可以提高免疫力，有效预防病毒入侵。
参考文献
刘浔阳,肝硬化门脉高压症研究治疗的现状,中国现代手术杂志， 2003,7（1）20-22
【45岁男子查出肝硬化，坚持喝枸杞水“养肝”，1年后肝怎么样了？】来源：心电图刘医生

45岁男子查出肝硬化，坚持喝枸杞水“养肝”，1年后肝怎么样了？

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