比面条营养比饺子香！天寒地冻，我迷上这饭！5分钟搞定营养赞
一立冬 ， 温度就骤降！窗外寒风呼呼 ， 冬天果然来了！
虽然还不至于滴水成冰 ， 但天气真的好冷 ， 办公室里大家聊天 ， 都说最近吃饭是能简单就简单 ， 两口子下点面条炒点剩饭啥的 ， 怎么省事怎么来 ， 可是对于我们这家里还有个学生娃的家庭来说 ， 一两顿可以 ， 长期糊弄肯定是不行的呀！
不过 ， 要想偷懒终归是有办法的！
今天给大家介绍一款我的最爱！最近真的是天天吃的节奏呀！不仅营养丰富 ， 做法也是超级省事 ， 各种食材一股脑往锅里一丢 ， 煮一煮就成了 ， 鲜香开胃汤汁多 ， 一碗下肚脑门儿冒汗！在这天寒地冻的冬天 ， 吃它绝对过瘾！
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这款西红柿烩饭 ， 不仅颜色鲜艳诱人 ， 营养也是超赞呢！西红柿含有丰富的维生素 ， 酸甜的口感 ， 特别开胃 ， 再加上粗纤维多多的金针菇和焦香的肉沫 ， 拌?着丰富的汤汁 ， 不仅大人喜欢 ， 小朋友也超爱呢！呼噜呼噜三下五除二就干掉了一大碗 ， 热乎乎的一碗下肚 ， 连脑门儿都直冒汗！天冷的时候吃它 ， 真是过瘾呀！
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?里面的食材可以根据自己的喜好搭配 ， 个人觉得金针菇和西红柿是绝配 ， 金针菇稍微切小段点 ， 不用咀嚼 ， 滑溜溜?的?直接就溜进了肚子里 ， 挑食的小朋友也会爱上哟！
做法简单又省事 ， 五分钟妥妥搞定 ， 想偷懒的时候就吃它吧！比面条营养比饺子香！天寒地冻 ， 我迷上这饭！5分钟搞定营养赞！
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?【西红柿烩饭】
食材：剩米饭一碗 西红柿一个 金针菇一小把 猪肉一小块 盐适量 油适量 酱油一勺 料酒一勺 芽芽乐番茄酱一?包?
做法：
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?食材准备好 。
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?猪肉剁成肉泥 ， 加入一勺酱油 。
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?加入一点好料酒 。
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?用筷子充分拌匀备用 。
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?西红柿去皮 ， 切成小块 ， 金针菇切掉蒂后 ， 再稍微切短点的段 。
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?油锅烧热 ， 将西红柿丁倒入锅中 ， 煸炒至微微变软 。
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?加入一勺水 ， 煮开后再多煮几分钟 ， 一边煮 ， 一边用锅铲稍微压一压 ， 将西红柿丁烧至浓稠 。
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