吃红薯，增肥还是减肥？医生提醒：这3种情况下，建议少吃( 二 )
如果在空腹状态下吃红薯 ， 还会使其与肠道内气体结合 ， 出现放臭屁情况 ， 影响自身形象 。
文章图片
文章图片
肠胃疾病少吃
很多人认为 ， 红薯是养胃佳品 ， 很多餐馆也会将红薯粥取名为养胃粥 。事实并非如此 ， 本身患有肠胃疾病 ， 摄入过多红薯 ， 会导致其营养成分无法被分解和吸收 ， 对代谢系统造成负担 ， 或会诱发炎症 。
孕妇和婴儿
孕妇和婴儿体质比较脆弱 ， 容易出现便秘情况 ， 一周岁前婴幼儿不要自作聪明给他辅食红薯 ， 会破坏肠胃 ， 小小年纪落下病根 。
孕妇体质特殊 ， 摄入红薯粥或红薯过多 ， 不利于胎儿生长环境 。
文章图片
文章图片
大家喜欢吃红薯吗？欢迎在下方评论区留言讨论 ，小编每天都会分享健康知识
【吃红薯，增肥还是减肥？医生提醒：这3种情况下，建议少吃】来源：牛小蘑健康说
推荐阅读
- 一口勾魂！5分钟加热2小时嗨吃！老北京羊蝎子，心动马上行动！
- 假期吃喝连轴转，警惕牙齿患上“春节病”，打响“牙齿保卫战”
- 炸鸡柳加个料汁，外焦里嫩、酸甜开胃，一盘被我和孩子吃了个精光
- 豆角烧土豆条，鲜香入味又下饭，拌米饭吃真是一绝呀
- 南瓜蜜豆卷，一次发酵省时省力，出锅就吃仨的节奏
- 咖喱猪排饭，健康实惠比外卖强百倍，孩子们吃得开心极了
- 面条这样做，爽滑筋道又好吃，比外面卖的强多了！
- 岳阳一居民火烧死狗，想取肉吃，结果......
- 饺子还是自己包的好吃，煮了一碗酸汤饺子，酸辣开胃汤底太过瘾了
- 鲳鱼这样做，香嫩好吃，刺少肉多给孩子吃正合适！