点按穴位，想瘦哪，就瘦哪！( 二 )
9.减肥零食是用黄豆醋炒 ， 饭前做零食 ， 减肥效果很好 ， 有个病人一个月减了10斤 ， 关键养成吃这零食的习惯 ， 而且坚持 。
醋炒黄豆的做法有两种 。一种醋泡黄豆两天 ， 晾干 ， 再炒熟即可 ， 这种比较酸 ， 难吃 ， 效果比较好 。另一种就是干锅炒黄豆加醋炒干 ， 炒熟 ， 不加油 ， 也有效果 。这种适合不喜欢醋的朋友 。无忌讳 ， 皆可服用 。多少都可 。胃酸太多了少加醋 。这个是食品 ， 没有副作用 。
服用方法：一定要饭前吃 ， 最好是饭前半小时 。副作用就是放屁 。可以打粉后冲服 ， 酸的对牙还是不舒服 。
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来源：小米健身操广场舞
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