每个月例假来时肚子痛的女性应该如何缓解痛经
每个月月经来的那几天，大多数的女性都会出现或多或少身体不适的现象 。痛经更是最常见的反应，都说痛经的女人伤不起，相信有过痛经的女性，都很想从此不再受到这样的“折磨” 。
【每个月例假来时肚子痛的女性应该如何缓解痛经】可是怎么缓解痛经呢？为了缓解暂时的疼痛，不少女性会选择用止痛药，但必竟是药三分毒，长期服药来达解决痛经对女性健康伤害很大，是不可取的一个方法哦 。
缓解痛经，其实采取健康的食疗法是不错的选择 。通过食疗可以有效缓解痛经,但是一定要对症下药 。中医认为痛经分为气滞血瘀型痛经、寒湿凝滞型痛经、湿热下注型痛经、气血虚弱型痛经、肝肾亏虚型痛经 。下面小编为您整理了不同类型痛经的食疗方法：
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