入冬后，这菜多给家人吃，8分钟出锅，脆嫩爽口真好吃，太解馋了( 二 )
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干煸手撕包菜是经常点的菜肴之一 ， 一荤一素 ， 清甜又可口 ， 热量其实不高 ， 维生素和纤维素都很高 ， 其实吃起来不会腻 ， 反而增强食欲 ， 改善肠胃功能 ， 冬季没有胃口可以尝尝这菜 。
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包菜不妨试试这样炒着吃 ， 酸辣又开胃 ， 清甜可口 ， 我家孩子老公都超爱吃 ， 上饭店必点它 。你们有没有吃过这道干煸手撕包菜？（所有图片来自网络）
来源：环球品食
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