久坐会让你气血不通，没有时间按摩，试试这个方法，疏通内在气血( 二 )
总之 ， 长期久坐的人可以每天拍一拍 ， 这样能够促进毒素排出 ， 疏通气血 ， 让体内的气血都流通起来 。而且 ， 长期久坐的人还需要适当的缓解自己的身体 ， 可以隔段时间 ， 站起来走一走 ， 切勿长时间坐着 。
【久坐会让你气血不通，没有时间按摩，试试这个方法，疏通内在气血】来源：白芷养生
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