吃一次相当于5斤猪油，42岁女子突发脑梗，医生：“1物”怎能天天吃
李梅今年42岁 ， 是一名清洁工 。李梅平时的工作非常辛苦 ， 凌晨四点就要起床去清扫街道 ， 尤其是在冬天的时候 ， 气温低 ， 风又大 ， 给她的工作增加了不少难度 ， 但李梅性格老实 ， 做事勤快 ， 她负责的街道总是十分干净 。
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因为常年的劳累 ， 李梅的身体变得越来越差 ， 经常感觉头晕头痛 ， 尤其是早上起床的时候 ， 头总是特别晕 ， 她以为是自己气血虚 ， 自己吃了一些红枣就没管了 。随着时间的推移 ， 李梅的情况变得越来越严重 ， 手脚出现了发麻的情况 ， 有时候麻得连扫把都拿不起 ， 她本想等休息的时候再去医院检查 ， 没想到就出事了 。
这天清晨 ， 李梅正在扫地 ， 突然感觉头晕目眩 ， 还伴随着剧烈的头痛 ， 没一会儿李梅就晕倒在了地上 。路过的好心人见状连忙呼叫救护车 ， 将她送往医院 。
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医生检查了李梅的情况后 ， 发现是突发急性脑梗 ， 并且李梅的胆固醇水平非常高 ， 立即进行了手术 ， 并通知了她的家人 。好在送医及时 ， 李梅脱离了生命危险 ， 没留下什么后遗症 。
吃一次相当于5斤猪油 ， 42岁女子突发脑梗 ， 医生：“1物”怎能天天吃
医生了解了李梅平时的情况后 ， 发现她之所以会出现脑梗与她平时不健康的饮食习惯有关 。李梅平时非常喜欢吃鸡杂 ， 尤其是鸡肝 。别看鸡肝只是小小一个 ， 但是它的胆固醇含量非常高 ， 如果经常吃的话 ， 容易使体内的胆固醇含量超标 ， 增加血液的粘稠度 ， 脂质大量堆积在血管壁上 ， 容易形成动脉粥样硬块 ， 影响血液循环 ， 加速血管堵塞的进程 ， 诱发脑梗 。
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身体出现以下异常 ， 脑梗或将来袭 ， 应重视
一天内频繁头晕头痛；
眼睑附近长出黄色瘤 ， 眼球出现老年环；
手脚冰凉 ， 小腿频繁抽筋；
嗜睡严重 ， 经常打瞌睡 ， 晚上却失眠严重；
舌根发硬 ， 言语不清 。
若想远离脑梗 ， 降低血脂 ， 平时应注意这2点
1、补充营养
血脂偏高的人 ， 平时除了要注意饮食之外 ， 补充营养也是日常调理的重要一环 ， 可以补充琼浆氨基酸 。
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它是采用山葡萄、柠檬、青梅、银耳、核桃、白果等十多种食物发酵制成 ， 可以为身体补充歧化酶、类黄酮、多糖、多肽等活性营养物质 ， 有利于调节血脂水平 ， 溶解血液中的脂质 ， 清理血管中的杂质和垃圾 ， 清除自由基 ， 软化血管 ， 延缓血管衰老 ， 保护血管健康 ， 降低脑梗风险 。
2、坚持体育锻炼
体育锻炼可以有效帮助调节血脂 ， 通过运动可以提高心肺功能 ， 促进身体的血液循环 ， 提高身体免疫力 ， 保护血管健康 ， 可以选择一些强度适中的有氧运动 ， 如慢跑、快走、游泳等 ， 降低心脑血管疾病风险 。
【吃一次相当于5斤猪油，42岁女子突发脑梗，医生：“1物”怎能天天吃】来源：39健康网
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