一个人的极简晚餐，2分钟上桌，清香甜蜜真好吃。
一个人的极简晚餐 ， 2分钟上桌 ， 清香甜蜜真好吃 。
一个人的晚餐不用碗 ， 连锅端上桌 ， 香甜营养 ， 美容养颜助消化 。
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1、一个人晚餐怎样吃？
相信大家看到这个话题 ， 都会觉得 ， 一个人的饭菜太难做 ， 和同事们说起来 ， 同事们都会说 ， 一个人的时候 ， 直接就在外面吃了 ， 一定不会自己做饭吃 。
我还是喜欢自己动手做饭吃 ， 下班回家 ， 肚子饿得咕咕叫 ， 就做一份最简单的晚餐 ， 2分钟上桌 ， 不用碗 ， 直接连锅端上桌 ， 甜蜜香甜 ， 不超过10分钟 ， 晚餐也吃了 ， 锅也洗了 。
下面看看我是怎样做的吧 。
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2、今天的晚餐 ， 做甜酒紫薯黑芝麻汤圆 ， 一个人煮汤圆 ， 量比较少 ， 用大锅煮 ， 添加的水太多 ， 一个人喝不完 ， 就选用小锅煮 ， 这个小电锅有两个档 ， 一个是大火档 ， 一个是小火档 ， 煮食物就选用大火档 ， 非常的快速 ， 不到一分钟水就开了 。
先把汤圆煮到八成熟 ， 再倒入糯米甜酒 ， 甜酒是前面做好的 ， 装一次性口杯里面 ， 封上保鲜膜 ， 冷冻在冰箱里面 ， 吃的时候 ， 拿出来就行 。
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3、把糯米甜酒煮开 ， 闻着香味扑鼻 ， 甜酒有补气养血、养颜美容、助消化的功效 ， 最适合女人吃了 ， 平时多吃一点甜酒 ， 肤色也会红润有光泽 。
甜酒的做法也非常的简单 ， 喜欢的亲可以翻看我前面的视频或者文章 ， 都有详细的介绍 。
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【一个人的极简晚餐，2分钟上桌，清香甜蜜真好吃。】4、汤圆煮熟后 ， 再放一些桔子、鲜枸杞 ， 增色增香 ， 营养更丰富 。
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5、2分钟就可以端上桌的一锅汤 ， 真的太好喝了 ， 香味浓郁 ， 营养丰富 ， 再搭配一些提前炸好的鸡蛋酥 ， 还有人参果 ， 一顿简单又好吃的晚餐就做好了 。
非常香甜好吃的晚餐 ， 吃完晚餐 ， 洗锅也很方便 ， 就这一个小锅 ， 不到一分钟就清洗干净了 ， 从做饭到吃饭 ， 再到洗完碗 ， 不超过十分钟 ， 简单快速 。
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最美不过家常菜 ， 我是：厨房的温馨——家常美食天天见 。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道 ， 厨房的温馨 ， 充满爱的小日子 。家常美食就是每天用简单的食材 ， 制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜 。欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论 ， 提出宝贵意见 。谢谢您的点评、点赞、分享 。
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来源：厨房的温馨
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