情绪决定命运,不想失去明明相爱的人,先学会管理自己的情绪
很多人说性格决定命运 , 最初并不太认同这句话 。现在想一想 , 说性格决定命运 , 其实是有道理的 。一个能管好自己情绪的人 , 他的人生是会不一样的 。
一个脾气好的人、跟一个脾气不好的人 , 他们的感情生活肯定会有不一样的状态 。当然 , 脾气好的人也有可能受伤害 , 脾气不好的人也有可能在爱情中受伤害 。
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【情绪决定命运,不想失去明明相爱的人,先学会管理自己的情绪】但是那些明明相爱的人为什么会分手呢?你们回头想想 , 多半是因为自己一时冲动 , 或是任性 , 或是没有判断力 , 或者是吵了一架 , 而彼此都倔强赌气不道歉 , 或是情绪化 。或是表达方式不正确 , 说了刻薄伤害对方的话 。
所有种种 , 似乎都来源于情绪管理问题 。如果一个人懂得控制自己的情绪 , 不会遇到什么事情都靠发脾气 , 或是靠激动靠争吵来解决问题 , 情侣之间也就不会有那么多因吵架而导致的破裂 。
有时候 , 有些事根本不必要吵架 , 都是些鸡毛蒜皮的小事情 , 如果能彼此退让一步 , 能心平气和去交谈 , 去理解对方 , 就不会将事情越闹越麻烦 , 越闹越僵 。
可是我们往往都控制不了自己的情绪 , 有时因为对方不帮自己做家务也会吵起来 , 甚至上升到分手 。有时会因为对方忘记为自己做一件小事 , 上升到吵架 , 哭闹着指责对方不再爱自己 。
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有时候 , 因为吵架两个人赌气冷战 , 一直不说话 , 可是明明彼此思念 , 彼此放不下 , 却因为要面子 , 或者总认为自己是对的、认为对方是错的 , 所以不想先道歉 , 不想先服软 。甚至还为了气对方 , 去找一些新欢来刺激那个人 。
从而变成互相伤害 , 矛盾越来越深 , 关系也就越闹越没办法回头 。
这些时候 , 我们做的决定多半都是一时冲动而去做的 , 说的话也是 。在情绪激动冲动无法管理的时候 , 你说的话肯定也不好听 , 口无遮拦 , 一不小心就刺伤了对方或激怒了对方 。
后来我们冷静下来时想起来 , 那件事情两个人并没有犯多大的错 , 彼此也不是没有判断力 , 而是因为都不会控制自己的情绪 。情绪决定了你会犯的错误和做错的选择 , 也是情绪让你伤害了对方 , 失去了对方 。
所以说 , 不想失去明明相爱的人 , 不想在爱情里面闹得鸡飞狗跳 , 一塌糊涂 , 就先学会管理自己的情绪 。不论遇到什么不满意的事情 , 先让自己平静下来 , 先站在对方的角度和立场看看问题 , 去理解他 , 去包容他 。
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如果一定有什么要理论的 , 也用温和的口吻说出来 。记得对方是你爱的人 , 所以要温柔待他 。不冲动地跟自己的爱人说话和处理问题 , 也是爱的一种 。
如果你懂得做好“情绪管理”这件事 , 那么不管是在爱情里、事业上、抑或整个人生都会发生许多变化 。一个和颜悦色 , 冷静理性 , 温和可亲的人 , 他一定是让人喜欢、也让人愿意靠近的 。
你爱的那个人 , 也会因为你的态度产生相同的态度 。如果你自己是一把火 , 那你肯定会点燃它 。但如果你是一阵清风 , 他肯定会觉得凉爽 , 从而彼此的心情都会平静下来 , 有任何问题和矛盾也能和颜悦色去解决 。
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