65岁独居老汉不幸瘫痪，医生惋惜：天天吃饭，为什么就离不开“它”？
秦老汉今年65岁 ， 老伴去世得比较早 ， 儿子在大城市里安家了 ， 平时都是一个人住 ， 成了名副其实的“空巢老人” 。每天除了吃饭、睡觉 ， 就是去公园里找老同事聊天、下棋 。
前年开始 ， 他就经常有腰酸背痛的感觉 ， 那个时候并没有引起重视 ， 只是随便去药店拿了点膏药 ， 他觉得年纪大了 ， 身子骨不行了 。
文章图片
文章图片
然而今年国庆节的时候 ， 儿女要回家过节 ， 老汉一大早就去菜市场买菜 ， 不小心摔了一跤 ， 他觉得下半身没了知觉 ， 赶紧打了120 。
外地的儿子得知消息以后 ， 马不停蹄地赶到医院 ， 医生告知：秦大爷骨密度仅有-2.9 ， 患有重度骨质疏松症 ， 现在又发生了髋骨骨折 ， 后期致残、瘫痪的几率很大 。
听到结果的儿女们 ， 都跪在了秦老汉的窗前 ， 他们都在懊恼 ， 如果当初可以多关心父亲 ， 可能就没有这样的事了 。
文章图片
文章图片
65岁独居老汉不幸瘫痪 ， 医生惋惜：天天吃饭 ， 为什么就离不开“它”？
通过后续的谈话 ， 医生了解到秦老汉的日常 ， 发现他非常喜欢吃糕点 ， 即使每天都吃饭 ， 他也要随身带着一个糕点盒子 。儿女知道这一点 ， 不但没有劝父亲少吃点 ， 反而经常给父亲买各式各样的糕点 。
糕点的加工需要添加糖来增加甜度 ， 研究调查发现 ， 大量的糖分摄入 ， 需要消耗钙、镁、钠等矿物质 ， 导致血钙、骨钙含量降低 ， 进而导致骨质流失 ， 容易发生骨质疏松症 。
随着我国老龄化社会加重 ， 患骨质疏松的中老年人越来越多 ， 我们不仅要留意父母的饮食 ， 还要细心留意父母身体出现的不适 。
文章图片
文章图片
这些情况 ， 可能是骨质流失发生的信号 ， 别忽视
●腰背部酸痛 ， 逐渐蔓延至全身性骨痛；
●中老年人身高降低2~5cm ， 青少年发育不良；
●患者会有全身肌肉无力的现象 ， 体力下降得比较快；
●在摔倒、负重、运动时 ， 容易有关节、骨骼疼痛现象；
●脆性骨折是骨质疏松最严重的症状 。
骨质疏松早期症状比较隐匿 ， 所以不少患者都是因为骨折而被查出骨密度低 ， 虽说骨折就是最严重的症状 ， 但是骨质疏松患者恢复、愈合速度都非常缓慢 ， 可能会有褥疮、瘫痪、肺部感染等并发症 。
文章图片
文章图片
如果想要使骨骼健康 ， 我们平时可以做好2件事
1、补充营养
若想养好骨骼 ， 我们平时除了注意饮食、留意症状以外 ， 还需要每天补充骨骼需要的营养 。
甘甲密骨含有乳酸钙、骨胶原蛋白肽、维生素C等 ， 这些元素对骨骼的健康和强度都有帮助 。
乳酸钙具有不错的可溶性 ， 能够促进肠胃吸收钙质 ， 进一步提升血钙含量 ， 降低骨钙流失的风险；
骨胶原蛋白肽有助于保护、修复软组织 ， 可维持骨骼微组织的完整 ， 提升骨骼韧性和质量 ， 缓解骨量丢失带来的疼痛；
维生素C对骨细胞代谢有不错帮助 ， 不仅可以促进骨细胞吸收 ， 还可以降低营养流失的风险 。
每天食用2~3粒甘甲密骨 ， 就可以补充上述元素 ， 对骨骼健康起到帮助作用 。
推荐阅读
- 深圳老汉流浪街头十分痛苦，曾是公司董事长，结交情人抛弃妻子
- 65岁大爷练就一身铜筋铁骨，医生：他的养骨经验很赞，5 个小妙招快学习
- 健康体检暖人心——高台县新坝镇中心卫生院开展65岁以上老年人及慢性病患者体检工作
- 女人过了65岁之后，还需要男人吗？
- 独居女子凌晨报警，民警暖心守护 近日，江
- 可怜！七旬老汉“元旦当天”自缢身亡：无儿无女一身病！
- 41岁的保姆与65岁大爷再婚，下跪求婚要我嫁给他！
- 保姆的陪伴比相亲失败更幸福！
- 10岁 10岁独居男孩写信求助 官方回应
- 狐大医 | 巨大腹主动脉瘤“连成串”，建议65岁以上高危人群每年做超声筛查