最近在网络上兴起了一个词“累丑”， 引起了很多年轻人的共鸣， 其实累丑是一种自嘲， 并不是无病呻吟， 累丑的原因是什么？压力大会变丑吗？下面电脑知识网小编就来说说 。
累丑的原因是什么近日， “累丑”引发热议， 年轻人并不是无病呻吟， 这种”累丑了“实际上源于一种疲惫感， 更多是来源于工作
累丑就是短时间内五官没有变化， 体重没有变化， 皮肤没有变化 。
累丑精准地概括了“连续熬夜/加班/高强度劳动/没有良好的休息后整个人呈现出一种枯草一样被吸干的丑感”， 是一种超越言语、却看着这个词内心充满故事质感的词 。
当你拍照片的时候， 镜头里的自己怎么看都没有青春焕发的活力， 看起来很呆很丑 。
【【原因】累丑的原因是什么 压力大会变丑吗】
对大多数年轻人来说， “累丑”只是一种傲娇的呻吟， 或者说是一种自嘲， 自己感叹一下可以让心情变得愉快 。
上一代中国人感到累的时候， 会说“累死了”， 而现在的年轻人发明“累丑了”——一个字的不同， 向我们昭示出不同的时代氛围 。 人们更在乎自己的外表， 累的时候不去关注健康和疼痛， 而是关注是否“变丑”， 确实说明时代进步了 。
当然这样分析， 并不是指责年轻人是无病呻吟， 这种疲惫感， 值得每一个人重视 。 其实， 最让人担忧的不是“丑”， 而是网友释义的时候用在这个字前面的形容词“整个人呈现出枯草一样被吸干”， 这确实是一种不好的感觉 。 它可能意味着一个人的内心的枯竭， 是体力上的， 更是创造力上的 。 对年轻人来说， 体力的“吸干”可能很快就能恢复， 而精神的“疲态”更应该引起重视， “累丑”可能意味着创造力的丧失 。 希望大家都“美”起来， 这种美不应该只是医疗美容的“提升”或者ps技术的掩饰， 而是生命里由内而外的、真正的“胶原蛋白” 。
解决“累丑”的秘诀， 不是尽可能不照或少照镜子， 而是充分正视公众讨论“累丑”的诉求， 倾听打工人的情绪宣泄， 尽可能改善工作环境， 保障劳动者的休息时间， 让他们有条件变得美美哒 。 当然， 打工人也不能进入放弃自我的恶性循环， 加班后再报复性熬夜， 用“我熬的不是夜， 而是自由”的理由， 让自己更头秃 。
压力大会变丑吗有网友指出， 工作太累、压力太大会变丑;也有网友认为， 压力大变丑的感觉只是心理暗示......
我们生活的世界似乎充满了不可避免的压力， 无论是日常压力一点点侵蚀着我们， 还是重大的生活改变震撼着我们， 压力不仅会让我们兴奋， 还让我们烦躁 。 这种自然的生理和心理反应会对我们的身体造成不良影响， 使我们比一辈子吸烟和不良饮食习惯更容易衰老 。
慢性压力如何使我们“累丑”？
皮肤
戴博士说：“持续的担忧会引发与肾上腺素和其他应激激素释放同样的应激反应， 随着时间的推移， 肾上腺素和其他应激激素会对我们的皮肤产生负面影响 。 ”“研究表明， 长期的压力会抑制包括皮肤在内的所有器官的免疫系统， 使我们更容易受到感染， 甚至会扰乱月经周期， 从而导致荷尔蒙的分泌 。 ”迈阿密皮肤科医生里马博士说， 主要的压力激素皮质醇是罪魁祸首 。 “正常情况下， 皮质醇水平会随着我们体内的生物钟波动， 峰值出现在早晨， 低点出现在午夜前后 。 ”
当我们有压力时， 我们的皮质醇水平会被破坏， 这会导致痤疮， 并加重湿疹、牛皮癣、酒渣鼻和特应性皮炎等症状 。 尽管我们可能生活在一种痴迷于皮肤护理的文化中， 据纽约皮肤科医生朱莉博士说， 我们的身体还没有适应：“我们的皮肤、头发和指甲对我们的保护作用是基础的 。 ”
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