白头发拔一根长三根是真的吗？

大家小时候可能都听过这句话：“别瞎拔白头发，拔一根长三根！”之前网上关于这个说法是这么解释的：当你拔一根白头发的时候，它周围的伙伴们吓得脸都白了，所以就会拔一根白头发长好几根。但是我们都是严谨的人儿，这种说法啊，事实上没有任何科学依据的。

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头发与毛囊是一个萝卜一个坑
头发是由毛和毛囊组成的，毛囊包裹着头发的根部驻扎在头皮里，而毛囊的数量其实在胚胎形成的时候就也已经长成了，也就是说等你出生后一般是长不出新毛囊的。而且通常情况下，一个毛囊只对应的长一根头发，总的来说头发的数量是一定的。
每根头发都有自己的生长周期，如果一根自然的脱落了，崭新的一根才会在原地冉冉升起。所以即使你拔掉现在的这根白发，也只代表你提前结束了这根头发的生命，并不能让周围的头发就瞬间嗖嗖长起来（你以为头发是孙猴子派来的救兵嘛），所以“越拔越多”的说法是不成立的。
头发变白是因为黑色素减少
头发的颜色黑，是由毛囊中黑素细胞合成的黑色素颗粒来决定的。黑色素颗粒越多，密度越大，头发就越黑，反之也是一样啦。
【白头发拔一根长三根是真的吗？】白头发之所以会长出来，主要是由于酱酱酿酿的原因（主要是衰老或者疾病）导致毛囊里边的黑素干细胞功能丧失，所以就不能转化成黑素细胞，没有黑素细胞就不能够产生色素颗粒，所以毛发就是白色的。
影响你的黑色素合成的因素有很多：首先就是年龄因素（40岁以后黑色素合成就会逐渐减少）；此外，营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的合成。有些“少白头”就是因为后面这些原因导致的（但是多数少白头还是与遗传关系更大，后天因素不是主要因素哦）。
为啥有人确实感觉“白发越拔越多”，其实是因为即使你手动结束了一根白头发，黑色素还是少，根本原因没解决，长出来的就还可能是白头发。

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乱拔头发可能会得毛囊炎
虽然白发不会越拔越多，但也不建议乱拔白发。为虾米？强行拔掉白发有可能会引发毛囊炎。拔除头发也有可能会影响周围健康头发的生长，引起脱发等。
如果无法容忍白发的存在，可以这样做：用剪刀从靠近根部处把白头发剪掉，这样既能让白头发消失于无形，又不会损伤到毛囊。计划通！
有部分白头发是可逆的哦
那我们是否能让长出的白头发变回黑发呢？主要还是看你为啥白了头。岁月不饶人是没办法的…因为衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个可逆的可能性很小。
但是导致少年白发的原因却有很多，一部分是因为遗传，那这种可逆的可能性也不大。（那你说哪种可逆吧;小编顶着锅盖请您接着往下看~）
还有一部分就是和精神（用脑过度、过度焦虑）、心理、营养、慢性疾病有关的，这里的一大部分是可逆的。比如因为压力太大所致的白发，这种白发，它本身的黑素细胞没有被破坏，当你的状态调整过来了，白发就会慢慢狗带，黑发还是会回来滴。如果是白癜风引起的白发，针对白癜风治疗，也会恢复。
日常生活中如何预防白发偏多？
①放松精神保持睡眠；
②要适量的运动，让全身的血液循环畅通；