自制蒜蓉辣椒酱的做法大全

平时我们生活中炒菜 , 最常用的配菜就是大蒜子了 。 大蒜子的外表有一层白色的皮 , 剥开里面就是它的肉了 , 人们常常食用这一部分 。 吃大蒜子的功效非常多 , 常吃可以杀菌、抗癌 。 在做辣椒酱的时候 , 把它放在里面也是一种不错的选择 。

自制蒜蓉辣椒酱的做法大全

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自制蒜蓉辣椒酱
食材:辣椒适量、蒜蓉适量、姜、盐、酱油、油、糖 。
做法:
1、把材料准备好 , 辣椒洗干净然后通风晾干 , 保证无水分 。
2、蒜切末、姜切末 , 正常辣椒和蒜蓉的比例是1:1 。
【自制蒜蓉辣椒酱的做法大全】3、如果不想太辣的话可以蒜蓉多一点 , 辣椒少一点 。
4、辣椒晾干后 , 用机子搅碎 , 手切也行 , 手切务必一定要带上手套 , 不然你的手将辣个三天三夜 。
5、油放进锅里热油 , 量要多一点 , 油热好后放入蒜蓉末和姜末 , 然后放辣椒末 , 不停地翻炒 。
6、 然后放盐、酱油、糖 , 糖的话可以放多点 。
7、调味好后继续不停翻炒 , 直到有点收汁的感觉就可以关火了 。
注意事项:装盆后要晾凉 , 然后封存在瓶子里 , 辣椒酱需放冰箱 , 尽快使用 , 应该还是能放个三四个月的 。
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蒜蓉小米椒酱
食材:小辣椒、大蒜适量、瓣姜、盐适量、白糖适量、白醋适量 。
做法:
1、辣椒洗干净晾干水 , 晾干水的辣椒把辣椒蒂剥掉 。
2、蒜洗干净姜去皮晾干水备用 。
3、把姜蒜剁成蓉 , 辣椒切段 。
4、切好的辣椒用搅拌机打碎 , 打好的辣椒倒在干净大碗里 。
5、把蒜蓉姜蓉倒进辣椒里 , 盐、白糖、白醋也起放进去 。
6、然后搅拌均匀 , 装到干净无水的瓶子里盖好盖子 。 室温放三天后再放进冰箱里保存 , 一周后可以食用 。
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蒜蓉剁辣椒酱
食材:新鲜红辣椒、新鲜大蒜、姜、高度白酒、白糖、盐适量 。
做法:
1、辣椒洗净 , 晾干水气 。 这一点很重要 , 剁椒里面若是混了生水 , 容易变酸发霉腐烂 。
2、大蒜去皮 , 姜块也洗干净 , 晾干水汽 , 讲究的话 , 可以把姜的皮也去掉 。
3、晾好的辣椒剁碎 , 大蒜和姜也放到机器里面打成茸 。
4、把辣椒 , 大蒜 , 姜 , 盐 , 糖和酒放入一个干净无油的大碗拌匀 , 就可以装瓶了 , 等发酵一两个礼拜以后 , 就可以打开吃了 。
注意事项:盐和酒多放一点 , 有利于长期保持 。 用来蒸煮炒菜拌凉菜都可以 , 而且红红的颜色特开胃 。
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蒜蓉辣椒酱的好处
1、辣椒酱里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素 , 这种辣椒素产生的辛辣味 , 在口感上广泛受到喜爱 。
2、辣椒酱不仅有好的口感 , 所含的营养成份也十分丰富 , 还能刺激唾液和胃液分泌 , 使人增进食欲 , 促进人体血液循环、散寒驱湿 。
3、辣椒酱营养又防病 。 辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾 。
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4、辣椒酱中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用 , 有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险 。

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