母婴知识|孩子发烧怎么物理降温，晚上物理退烧的正确方法儿童

宝宝在发烧后，应该如何给他进行物理降温？

当孩子体温在稳定期、下降或后期可使用冷毛巾，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
2.将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分，需要注意的是使用25%-50%的酒精最为合适。
3.退热贴，具有退热降温作用，能缓解感冒引起伴有的发烧。家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到孩子额头上就可以快速散热降温，方便好用。
4.孩子发烧时，肺部呼吸会加快，体内循环会加快，类似于剧烈运动后感觉，皮肤出汗会增多，通过发汗利用水分蒸发，导致孩子体内水分的消耗，超过了正常状态下的代谢过程，大量的水分就流失掉了，所以，这个状态下孩子需要补水。
温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。同时需要注意的是出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

孩子感冒发烧，该如何正确做物理降温？孩子感冒发烧，家长都不愿意让孩子立刻吃药、输液，首先想到的应该都是采用物理降温的方式让孩子体温得到降低。然而，很多家长在为孩子进行物理降温的时候会出现一些误区，比如有些家长在采取捂汗的方式为孩子降温的时候导致孩子脱水等。那么，当孩子感冒发烧的时候，我们该如何正确的采取物理降温方式呢？具体可以参考以下方式：
1、观察孩子发烧症状孩子感冒发烧是由多种原因导致，有可能是因为细菌感染引起，也有可能是因为病毒感染导致，又或者是由细菌和病毒混合感染而起。当发现孩子出现感冒发烧的时候，家长首先要观察孩子精神状态、体温上升程度以及其他相关症状，综合进行判断，看是先进行物理降温还是药物降温方式。
如果孩子发烧体温并不是特别的高，精神状态也是很好的时候，可以先采取物理降温的方式进行，否则最好去医院找专业医生进行指导，不要自己在那里瞎倒腾。
2、采取科学的物理降温方式所谓物理降温就是通过气流的对流以及具有温差的物体之间传递热量等的方式达到体温降低的形式，说的直白一点就是要排除用药物的方式来达到降温的目的。
当孩子感冒发烧后，家长应该采取科学的物理降温方式，不要为了降温而伤害到孩子的健康。用酒精给小婴儿进行擦拭的物理降温方式显然不是正确的。我们在为孩子进行物理降温的时候，一般采取温水沐浴、多喝温开水、热敷、冷敷等方式进行。
3、物理降温后要及时观察孩子情况很多家长在为孩子进行物理降温后并没有随时观察孩子的病情变化，导致孩子病情有所恶化的时候没有及时发现从而导致严重后果。
所以，家长在为孩子进行物理降温后，每隔半小时就应该测试一下孩子体温变化以及观察孩子精神状态。如果孩子病情有所好转，那么继续进行有效物理降温就可以，但是如果没有好转或者在物理降温后一两天时间体温没有降反而有升高的情况，那么就需要去医院进行进一步的治疗。