- 问问你的孩子在学校里他和其他人相处得怎么样 ， 确定是否有人不相处 ， 以及为什么 。
- 和你的孩子谈谈他的感受 。 试着找出困扰他的事情 ， 以及你可以做些什么来帮助他处理他面临的任何压力或担忧 。 如果你对这个谈话感到不舒服 ， 找一个你信任的人和你的孩子谈谈 。 家庭成员 ， 他的医生或辅导员可以帮助您进行这种讨论 。
- 找到可以提供欺凌帮助的可信赖的成年人 。 与您孩子的老师 ， 学校辅导员或校长会面 ， 以确定阻止欺凌行为的行动计划 。
- 教你的孩子可接受的方法来管理攻击性或压力 。 这些可能包括深呼吸 ， 说话前数到20 ， 或离开情况 。
- 帮助你的孩子学会道歉和为自己的行为负责的重要性 。 道歉不能被强迫 。 如果合适 ， 请明确表示您的孩子应该亲自为他的不友善道歉 。
- 为不良行为制定规则 ， 包括对他人不友善的规则 。 将后果落实到位 ， 并贯彻执行 。
三、如果您的孩子看到欺凌 ， 父母应该怎么做？
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目睹欺凌行为的人被称为旁观者 。 当旁观者介入并成为直立者时 ， 欺凌往往会停止 。 站着者是打断或做一些事情的人 ， 然后在那里阻止欺凌 。 旁观者可以通过多种方式成为直立者：
- 质疑欺凌行为有时比直接对抗更安全 。 如果你的孩子不愿意告诉欺负她的孩子停下来 ， 他可能会说："你为什么要惹她？"或者 ， "你为什么这么粗鲁？"
- 另一种策略是完全改变局势 ， 要么使用幽默 ， 要么将欺凌的孩子的注意力吸引到其他事情上 。 你的孩子可以说 ， "我们不需要去上课吗？
- 直接与被欺凌者就与欺凌无关的事情进行接触也有助于改变话题并阻止欺凌行为 。 即使这不能阻止欺凌 ， 这对被欺负的孩子来说也是一种安慰 ， 并帮助他感到不那么孤独 。
- 如果你的孩子对这一刻的干预感到不舒服 ， 鼓励他与被欺负的人一起检查 ， 这样他就知道有人在乎 。
- 教你的孩子远离任何感觉不对劲的事情 ， 即使他们的朋友正在这样做 。
- 如果他们看到肢体战斗或武器 ， 孩子们应该立即离开该地区 ， 并找到成年人寻求帮助 。
- 教你的孩子要尊重别人 ， 即使别人不尊重 ， 也不要被拉到别人在背后谈论或发短信的情境中 。
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