美食知识|小黄鱼怎么做好吃,黄花鱼怎么做好吃又简单家常的


小黄鱼怎么做好吃? 你好朋友
清蒸小黄鱼做出来是非常好吃的 。
首先将小黄花鱼洗净,处理好内脏后在鱼背上划几刀
葱一部分切段,一部分切末,姜切丝,小米椒切末
将小黄鱼身的上下都均匀的铺满葱段和姜丝,
放入水滚的锅里,隔水大火蒸5-6分钟,关火后闷7分钟左右
将蒸好的小黄鱼夹出上面的葱段和姜丝,撒上葱花和小米椒,淋上蒸鱼鼓油
锅里烧热油,烧至微微冒烟,
淋在蒸好的小黄鱼身上即可
味道鲜美,营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,
谢谢 。
小黄花鱼要怎么做好吃呢? 小黄鱼的营养价值很高,富含蛋白质,又名黄花鱼,有的地方也叫黄辣丁,今天就给大家分享一道蒜烧小黄鱼的做法,喜欢的可以试一下 。

[蒜烧小黄鱼]

首先我们准备一下食材:
1.准备小黄鱼4条,先在鱼的下颌处剪开,去除鱼鳃和内脏,放入盆中,撒上少许食盐,加入清水,洗去小黄鱼表面的粘液 。

2.洗净后在鱼身两侧打上花刀放入盆中,便于入味 。

3.生姜一小块切成姜片,小葱一根切成段,一起放入鱼盆中,加入食盐2克,料酒适量去腥,用筷子拌匀,放在一边腌制10分钟,使鱼肉慢慢入味 。

4.蒜子一小把切成段,生姜一小块切成姜粒,红泡椒两个切成小段,一起放入盆中备用 。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作 。

5.起锅添入一勺食用油滑锅,再添入半勺食用油,撒上少许食盐 。

6.放入腌好的小黄鱼,晃动炒锅 。

7.10秒钟后颠锅翻面,继续晃锅 。

8.煎至鱼肉两面金黄,即可倒出控油 。

9.锅内再添入少许底油,放入姜蒜和辣椒爆香 。

10.加入香辣酱5克,淋入适量清水,加入生抽20克,料酒20克,搅拌均匀 。

11.放入煎好的小黄鱼,加入鸡粉2克,白糖1克,胡椒粉1克,盖上锅盖,改中火炖8分钟 。

12.8分钟过后,掀开锅盖,勾入少许水淀粉,用勺子推动几下,使汤汁更加粘稠 。

13.再淋入少许芝麻油,即可关火起锅装盘,最后撒上少许葱花点缀,就可以上桌食用了 。

14.好了,这道营养美味的蒜烧小黄鱼就做好了 。

下面是所用到的食材和调料

食材:小黄鱼,蒜子,红泡椒,生姜,小葱,淀粉

调料:食盐,料酒,香辣酱,生抽,鸡粉,白糖,胡椒粉,芝麻油

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见 。

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小黄鱼怎么烧好吃? 主料:小黄鱼干500克 。
辅料:姜片3片、红干辣椒3-5个、蒜半头、料酒10克、老抽5-8克、清水适量、玉米油25毫升、葱2根 。
1、小黄鱼干提前用温水浸泡1-2小时,然后清理干净 。 沥干水分备用 。
2、姜切片,蒜剥皮,洗干净切片 。 干辣椒清洗干净沥干水分 。
3、干净锅,开大火烧热,倒入玉米油,油温热后,倒入蒜片,姜片,干辣椒,略微翻炒几下,爆香 。
4、倒入适量清水 。
5、放入清理干净的小黄鱼干,清水略没过小黄鱼即可 。
6、倒入老抽 。
7、倒入料酒 。
8、略微搅拌均匀,转中火盖盖子开始炖煮 。
9、期间葱洗净,切段 。
10、炖煮期间可以用锅铲翻动几次 。 防止粘锅 。 一直炖煮到汤汁快收干,倒入葱花段,搅拌均匀,1-2分钟后即可出锅 。

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