美食知识|乌鸡汤怎么做,坐月子乌鸡汤怎么炖好喝又营养( 二 )


步骤二、接着锅内加入清水, 冷水下入鸡块, 水中加入葱姜、料酒一同焯水(放入料酒的目地是为了去除腥味), 水开后焯水三分钟后捞出(焯水时间一定要长, 这样焯水才有意义), 然后用冷水冲洗一下
步骤三、再把红枣和枸杞清洗干净, 分开浸泡十五分钟(浸泡过后的红枣和枸杞整体更饱满), 生姜切成大片, 再准备一个砂锅(用砂锅煲鸡汤, 做出来会更鲜, 也可以最大程度的保证营养不流失), 水开下入乌鸡、姜片和桂圆
步骤四、小火慢煮一个小时, 然后下入红枣继续焖煮一个小时(这时候乌鸡已经炖烂了), 再放入枸杞一同焖煮十分钟(辅料的先后顺序不能乱, 否则有的炖烂有的还没有炖透)
步骤五、见枸杞熟透加入盐、鸡精味精调味(一般我们厨师都是放入鸡精味精, 不喜欢的也可以不放), 再煲煮两分钟, 让调料充分化开就可以关火了, 然后装入盘中, 撒上葱花稍微点缀一下就可以完美收工了
【美食知识|乌鸡汤怎么做,坐月子乌鸡汤怎么炖好喝又营养】乌鸡汤之总结
乌鸡汤的整体步骤已经分享出来了, 我所分享的步骤就是我们厨师正常的做法, 有的人可能认为太简单了, 其实炖汤不像是炒菜那么繁琐, 炖汤可以说是越简单越越有味, 也就越有营养, 但是前提在焯水这一步一定要做的到位, 也就是说焯水的时候, 一定要把乌鸡本身的脏物和腥味去除, 这样炖出来的鸡汤才会更鲜更有味

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