【八种食物帮宝宝抵御流感】八种食物帮宝宝抵御流感
【八种食物帮宝宝抵御流感】
1、酸奶——益生菌保护肠道 。
2、鸡汤——美味的感冒药 。
3、牛肉——补锌增强免疫力 。
4、蘑菇——增加白细胞抗感染 。
5、鱼和贝类——补硒防病毒 。
6、大蒜——大蒜素抗感染和细菌 。
7、燕麦和大麦——抗细菌抗氧化 。
8、红薯——增强皮肤抵抗力 。 育儿论坛
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