美食知识|猪蹄汤怎么做,如何做蹄膀汤( 三 )


月子猪蹄汤怎么做 一、黄豆炖猪手
材料:猪手(800克左右,我事先让卖家给分解成小块了)2只,黄豆60克,枸杞若干,胡萝卜1根,大葱,姜1小块,花椒15粒左右,料酒2小勺,盐 。
做法:
1、黄豆浸泡过夜泡发 。
2、冷水入锅,放入姜片、八角、料酒,再放洗净的猪手除血水,待水开后马上关火捞出猪手(除血水要冷水下锅,可以将血水慢慢释放出来 。 如果开水下锅的话,肉会突然遇热锁住血水) 。
3、胡萝卜切滚刀块 。
4、将泡好的黄豆和猪手入高压锅内,加入胡萝卜块、葱段、姜片、花椒和半锅水,大火烧开高压锅上气后转中小火,高压锅25分钟 。
5、高压锅自然跑气后,掀盖加入枸杞,放盐,再炖5分钟即可 。 这个时候不用再盖限压阀了 。
二、黄豆海带猪脚汤
材料:猪脚两只,干海带三片,黄豆一小把,葱姜适量,盐适量 。
做法:
1、猪脚洗净从中间劈成两半 。
2、蒸好的干海带用水泡发 。
3、黄豆泡软 。
4、海带切菱形块,猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅 。
5、把时间调到40分钟,“蹄筋”档,插好电源,提示灯变绿后,拨安全阀到放气位置,放好气后再开锅盖 。

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