我有白头发怎么办呀？ 随着年龄的增加，很多人白发变多了，现在尤其现在的生活，很多年轻的孩子有少白头，大家对于白发觉得显得比较衰老，不愿意有白发 。 这个时候有了白发怎么办？有了白发由于我们知道白发，我们到现代医学，对白发的原因还没有真正的了解，我们在预防和治疗...
有白头发该怎么办？ 白发，指的是人的头发全部或者局部变成白色,类型分为老年性的白发以及少年性的白发 。 少年白的患者通常是具有家族遗传性的,通常在出生的时候就可以发现有白发的存在,或者是出现白头发的时间要比别人早很多 。 除此以外,也没有什么比较异常的表现 。 而老年性的白发通常是由两侧的鬓角开始的,慢慢地从头的顶端开始扩散 。 多年之后,胡须和鼻毛也会变白，这是由于人体黑色素逐渐减少所引起的 。
非遗传性的少年性白发引起的原因是非常多的,例如有营养不良、人体机体缺乏足够的蛋白质或者缺乏维持人体日常生活所需的维生素都会引起头发提前变白 。 除此之外，某些慢性疾病例如结核病会导致人体营养物质的缺乏,这部分病人的头发也会比正常同龄人要白得快 。 当然，有一些人长期内分泌失调,也会引起这部分病人的色素细胞水平的降低,从而引起黑色素水平的降低,进而导致白发的出现 。
一、白发怎么办？
1、将白发拔出来,使用白色蜜糖涂抹到毛孔里头,就可以长出黑色的毛发 。 如果没有明显的效果,可以采用梧桐的果实弄成汁状,涂在头发上也能使头发变黑，这是由于蜜糖和梧桐的果实可以增加黑色素 。 但是，治疗白发的过程是非常缓慢的 。
2、花粉治疗，花粉中含有大量的抵抗氧化的物质,例如维生素E以及胡萝卜素等 。 这些物质都可以抵抗体内的脂肪以及蛋白质的氧化反应,从而也可以有延缓头发发质衰老的作用，从而减慢头发自然代谢变白 。
3、胡萝卜中富含大量的维生素A，而维生素A是维持人体新陈代谢的必要的微量元素之一 。 重点是维生素A中是含有抗氧化剂β-胡萝卜素这种其他的激素,因此多吃胡萝卜,有利于人体摄入更多的维生素A,维生素A可以调节人体的内分泌系统,间接地保护了毛发 。
4、多喝水,喝大量的水,为人体补充充足的水分,有利于增强人体的新陈代谢 。 水也可以散发热量,将人体过度的热量通过尿液或者汗液排泄出体外 。 将毛发的毛孔进行新陈代谢，加快白色头发自然掉落以及黑色的头发加速新长出来 。
有白头发怎么办？？ 有白头发可以从身体和外观两个因素来调节，白头发分为遗传性白发和后天性白发，遗传性白发大多数是少白头，因为遗传因素造成的，这个基本只能通过染发来达到美观的状态，医学上基本是没有办法弥补的，而后天性白发的原因就很多了，有可能是因为压力太大、精神受到重创、营养不良，气血不足或者一些慢性疾病，我们要保证我们日常生活的愉快心情、丰富的摄入营养、合理的作息时间来改善 。 首先要食补，气血不足是头发变白的主要原因，头发是判断体内气血情况的重中之，现在的人们生活节奏快，经常为了方便快捷省时间，匆匆的吃一顿快餐便继续去忙碌工作，重，这导致我们的营养摄取严重不合格，为我们黑发提供颜色的黑色素细胞缺乏营养，无法制造黑色素，导致我们头发变白，我们一定要多吃一些高蛋白质的食物，例如：鱼、瘦肉、鸡蛋，以及富含大量维生素e的食物促进我们的新陈代谢，海藻类的食物对于黑色素细胞的活化也起到了很大的作用 。 另外，城市的生活节奏快，年轻人们的精神压力大，心思重，也是头发变白的重要原因，就像有的人碰到了极大的精神重创后会“一夜白了头”，这可不是夸张比喻，情绪的极度变化和精神上的长期压抑无法释放，会使机体的内分泌功能紊乱失调，再加上熬夜通宵已经成为了年轻人生活的主流，这些都影响色素颗粒的运送和产出，就会生出很多的白发，保持愉悦心情也是对头发的保护 。 一些坏习惯也会使我们的头发变白，如吸烟、喝酒、熬夜，香烟中的尼古丁会使血管收缩，血液流动变差，不只是白发，甚至还会秃头！我们要保持良好的身心习惯，每天空出时间来进行户外身体锻炼，洗头时要给头皮做一下简单的按摩，多吃一些黑芝麻黑豆等产品，身体健康了，头发才会又黑又亮 。
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