文章插图
5、看整体 。 西葫芦放置时间长了 ， 表面就出现一些小坑 ， 实际上是缺水的表现 。 所以挑选的时候要注意 ， 不能选表面上有小坑的 ， 时间长的不新鲜 。
6、看重量 。 西葫芦同样大小要选相对沉一些的 ， 含水分比较多的 ， 否则水分流失的西葫芦非常难吃 ， 口感不好 。
文章插图
西葫芦的适用人群
1、一般人群均可食用 。
文章插图
2、脾胃虚寒的人应少吃 。
文章插图
西葫芦虽然营养丰富 ， 功效众多 ， 但也并不是万金油 ， 对于大部分人来说西葫芦是十分好的一种蔬菜 ， 但是对于脾胃虚寒的人来说却并不是福音 ， 西葫芦性寒 ， 所以 ， 脾胃虚寒的人应当少吃或者不吃 。
推荐阅读
- 莴笋的做法大全 莴笋家常怎么做好吃
- 萝卜炖牛肉做法大全 萝卜炖牛肉怎么做好吃
- 美食知识|怎样做虾好吃又简单，鸡翅虾锅的做法大全家常
- 美食知识|怎样增强免疫力最快最有效，增强免疫力滋补汤大全
- 美食知识|栗子怎么做好吃，板栗甜汤的做法大全
- 酱爆西葫芦
- 萝卜菜图片大全 萝卜菜简介
- 绿豆芽图片大全 绿豆芽简介
- 菠菜的做法大全 菠菜家常怎么做
- 生姜图片大全 生姜简介