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生活知识|精油怎么用，杜仲精油怎么用法( 五 )

小知识


精油一定不能直接用于皮肤,要和基础油或和面爽面膜配合使用才行.百草集的东西不错.在卖瓶基础油混合使用,这样皮肤才会吃得消
精油怎么用（护肤） 1/8
方法一：蒸熏法
A、加湿机熏香法：直接在加湿机的水箱中加入5－8滴的精油即可 ， 这样加湿机在动作的过程中就可将精油分子随着水雾扩散在空气中 。
B、暖气机香熏法：用棉球沾精油 ， 然后放在暖气散发热气（或冷气）的地方 ， 通过这种方式将精油分子扩散在空气中 。
C、蜡烛香熏法：选择一个自己喜欢的烛台 ， 然后在蜡烛中加入5－6滴的精油 ， 蜡烛在燃尽的过程中 ， 可将精油分子释放出来 ， 既漂亮又浪漫哦 。
D、香熏灯法：可选购一款自己喜欢的香熏灯 ， 然后将5－6滴的精油滴入装满8分满水的盛水器皿中 ， 这种方法不需要加热 ， 只需要用插上电插即可 ， 比较方便 。

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方法二：按摩法
按摩过程中可加快身体血液的循环 ， 排除体内毒素 。 将3－4滴的精油与3－4ML的基础精油混合稀释 ， 直接涂抹在脸部、头部、颈肩或身体各种进行按摩 。
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方法三：吸入法
在1L的热水中 ， 加入3－5滴的精油 ， 然后将毛巾覆盖住水盆之上 ， 当热气透过毛巾往上走时 ， 将脸部面向盆口 ， 吸食精油热气 ， 有利于呼吸道的健康 。
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方法四：香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀 ， 嗽喉10秒钟 ， 然后吐出 ， 重复至整杯水用完 ， 每天香薰漱口 ， 可保持口气清新 ， 保护牙齿 ， 减少喉炎 。 常用精油：茶树 ， 薰衣草 ， 薄荷 。 牙痛时 ， 把肉桂一滴 ， 不需稀释 ， 直接用棉签点在牙痛部位 ， 即可缓解牙痛 。
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方法五：精油刮痧法
使用纯植物精油和复方精油或是基础油混合后 ， 涂抹于穴道处 ， 然后用刮痧器进行刮痧 ， 建议咨询专业的香熏治疗师 。
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　方法六：按敷法
将3－6滴的精油滴入一盆冷水或是热水中 ， 充分搅拌后 ， 放入一块毛巾 ， 将之拧干后 ， 直接敷在身体上或是脸部 ， 用双手轻轻按压毛巾 ， 将毛巾中的精油水分压进皮肤中 ， 约3－5分钟即可 。
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方法七：足浴手浴
准备一盆温热水 ， 滴入5-6滴精油 ， 再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟 ， 可治疗肌肉酸痛 ， 促进血液循环 ， 手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润 ， 秋冬季节使用效果更佳 。
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方法八：香薰沐浴法
在开始沐浴前 ， 先将门窗都关上 ， 然后在水中加入精油 ， 也可再加入些牛奶 ， 然后充分搅拌浴缸里的水 ， 然后进行泡浴 。
精油是怎样使用的？ 使用精油前先将头发半湿 ， 倒几滴精油在手心 ， 从前面头发往后抹 ， 然后同样也用几滴精油 ， 由后往前抹 ， 精油抹在发根部位 ， 并轻轻按摩发根头皮 ， 过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以 。
精油作用于头皮 ， 通过对皮脂的调节 ， 抑制脱发 ， 促进毛发生长 ， 所以一大部分精油是在洗发之前使用的 ， 均匀涂抹发根 ， 即可有改善发质的作用 ， 也有一部分精油可以混合在发膜内 ， 在洗发之后使用 。
扩展资料
以多不饱和脂肪酸类中生理活性成分高的植物基础油为主要成分的护发精油 ， 有助于头皮护理 ， 更适合于改善脱发、掉发等状况 ， 比如天然澳洲坚果籽油富含钙、磷、铁、钾、维生素A1、B1、B2、烟酸以及人体必须的8种氨基酸 。
头发带有负电荷 ， 用香波（主要是阴离子洗涤剂 ， 肥皂也属于此类）洗发后 ， 会使头发带有更多的负电荷 ， 从而产生静电 ， 致使梳理不便 。
使用了护发素 ， 其中的主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子 ， 并留下一层均匀的单分子膜 ， 这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处：柔软、光泽、易于梳理、抗静电 ， 并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复 。

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