每天花点时间总结整理一下自己的东西 ， 也是很好的提升方式 。 一分耕耘一分收获 ， 没有人可以不劳而获你不觉得 ， 人活着就是为了感到快乐吗？其实啊 ， 你要清楚地知道 ， 不是所有人活着都是为了快乐 。 我们活着不就是为了提升自己的价值嘛 。 要为自己而活我有个习惯 ， 每天固定做5件不让自己开心的事情 。 第一 ， 自己一定要在规定时间内完成第二 ， 做这件事要让自己快乐 ， 能开心看到结果第三 ， 做这件事可以转移自己的注意力第四 ， 做完这件事要对自己肯定 。 最直接最容易的方法就是立即结束一天内所有的事 。 一次五件就是每天给自己五次机会 ， 做完了立即回顾 ， 在一天结束的时候你就会觉得自己一天的辛苦都值得 。
你这是把自己框死了呢 ， 在我看来 ， 快乐和痛苦都是自己调节和体会得来的 ， 你为什么要去寻找别人是怎样的人然后去寻找呢？自己活自己的 ， 每天充实着 ， 一天有十分钟就很快乐了 。 每天写日记我已经有三年了能记载下来你的生活更有助于你自己去了解现在的快乐是如何产生的也好 ， 一个人如果没有收获也必然会有一些痛苦的 。 每个人的人生阶段各不同 ， 所以快乐也不同 ， 你的快乐应该是你每天进步一点点 ， 或者每天做一些自己认为有意义的事情 。 而不是单纯的为了一个人的快乐 ， 快乐需要付出努力的 ， 你现在有痛苦的事情你必然也有快乐的时候 。
总而言之 ， 一生下来就知道自己爱或者不爱的人真是天赋异禀 ， 他们已经拥有了我还不曾拥有的东西 。 我觉得 ， 有欲望 。 有快乐就去想办法满足 ， 没有也要创造幸运 ， 比如说旅游 ， 看书 ， 学一门有趣的 ， 看似枯燥的技能 ， 学会一件自己没有学过的事情 ， 看见了让你快乐的一样东西 ， 只要你努力总能尝到新的味道 。 比如我高三的时候就喜欢看杂书 ， 看见了让我快快乐的东西 ， 所以高考发挥的也不错 。 找点事做 ， 多认识一些快乐的人或东西 ， 多看看书、电影 ， 做些运动 。
【怎样才能每天保持快乐？】
找点事情做！做些开心的事情吧 。 人的快乐不是来自别人的评价 ， 而是自己觉得快乐 。 你要相信 ， 这是你的人生 ， 你是上帝！上帝是最大的 。 没有什么可以不好意思的 ， 上帝都看着你快乐 。 我也在寻找 ， 但是有想不通的就问自己 ， 没有想通就不问 。 没人不累的 ， 多想想快乐的事情 。 只要有心 ， 你也会拥有的 。 不一定非要每天笑嘻嘻的 ， 但我知道 ， 每天不笑快乐是不可能的 ， 因为如果每天都能保持心态的强大 ， 那一个人要多好笑才能看似不快乐 ， 如果一个人要拥有多强大的内心才能在这种现象中保持心态的强大 。
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