地贫的孕妇吃什么补血 孕妇有地中海贫血的时候在饮食方面要做到多样化，适当的多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，可以经常多吃一些胡萝卜、牛奶或者是鸡蛋黄等，这些食物可以起到补充维生素A成分的作用，有利于铁质的吸收;另外还要多吃一些富含铁的食物，动物肝脏里面含有了丰富的矿物质，如猪肝或者是卤鸡肝等，每个星期的时候可以吃两次，还有菠菜、豆类、红枣、蛋黄等食物是含有丰富的铁成分，所以也是可以经常吃的 。 在怀孕中后期的时候要选择一些含有高蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等食物，这些食物对于贫血有着很好的治疗效果，不过在食用的进修要注意做到荤素搭配，水果也要跟上，避免食用过于油腻的食物，对脾胃的功能会增加负担 。 在怀孕期间补血的话，最好是选择一些含有丰富铁质的食物，使女性在怀孕期间时得到均衡的营养，如果食补没有效果并且血色素不断下降的话，可以服用铁剂或者是补铁片.
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