美食知识|卷心菜怎么炒,炒卷心菜的家常做法


如何炒包菜才能更好吃 【食材准备】

卷心菜 , 胡萝卜 , 花椒 , 生姜 , 大蒜 , 盐 , 植物油 , 生抽 , 鸡精 , 香醋 。

【烹饪步骤】?

①卷心菜包的是比较结实的 , 就像白菜一样 , 一层一层叠放在一起 , 所以它中间是很难冲洗到的 , 在清洗的时候一定要把它切碎之后放入盆中 , 加入清水 , 再加入一勺盐去浸泡一下 , 然后再来冲洗 , 就比较干净了 。

③把胡萝卜提前清洗一下表面的泥土 , 然后去擦掉外皮 , 再切成薄片 , 放入一个碗中备用 , 把准备好的配料也来处理一下 , 大蒜直接拍扁 , 然后去掉皮 , 再切成小碎粒 , 生姜切成细丝备用 。

④起锅烧油 , 等油温六成热 , 放入花椒和姜丝来爆香 , 这时会看到姜丝的颜色变深 , 接着就放入胡萝卜开始煸炒断生 , 胡萝卜遇油之后迅速变比较鲜艳 。

⑤断生之后就把卷心菜放进去 , 保持大火去快速煸炒 , 卷心菜里面本身是有水分的 , 在炒的过程中会慢慢的被逼出来 , 所以这道菜是不需要加水的 。

⑥炒到卷心菜的体积明显变小 , 就开始来调味 , 在勺子里面倒入一勺生抽 , 一勺香醋 , 然后放入菜上面 , 让它隔着锅去加热 , 这样处理过的醋不会呛口 , 加热十秒钟之后再把调料倒入锅中翻炒均匀 , 再加入大蒜去翻炒断生 。

⑦最后再把盐和鸡精放入翻拌均匀 , 这样一道非常好吃的炒卷心菜就做好啦 , 看上去清脆爽口 , ?而且非常清脆 , 红色和绿色的食材搭配起来也是很有
包菜怎么炒? 发现抱歉了 , 要返场的就是把包拆了切成丝 , 然后到时候来有的返场一下 , 同时呢 , 放入适量的肉丝 , 这样的炒出来的包菜的特别好吃 。
怎样炒卷心菜最好吃 卷心菜可以做个爆炒卷心菜 , 做法如下:
1、把卷心菜用手撕成块状 , 洗净 。
2、锅里放油适量 , 6成热 , 放葱 , 姜 , 蒜 , 小红辣椒爆香 , 再放入卷心菜爆炒 , 快熟时 , 加味极鲜 , 盐 。 出锅即可


炒包菜怎么做 炒卷心菜
材料
卷心菜、番茄、土豆粉、肉、盐、葱姜蒜、味精
做法
1、卷心菜切丝 , 番茄切薄片(只要一个小番茄就好 , 这里番茄是配角) , 土豆粉适量用水泡开 , 肉按个人喜好切丝或切丁切片 , 葱姜蒜切末 。
2、锅中放入适量油 , 烧热 , 放入肉炒至变白 , 放入葱花、姜末继续翻炒至肉出油 。
3、放入卷心菜、番茄 , 大火翻炒 。
4、炒至菜微变色 , 放入土豆粉和盐 , 继续翻炒 。
5、炒熟后 , 放入蒜末翻一下就关火 , 加入味精 , 搅拌出锅 。
怎样炒卷心菜好吃窍门 包菜口感脆嫩深受大家喜爱 , 而且价格也便宜 , 2块钱就能买到一颗 , 经济实惠 , 包菜的营养价值与大白菜相差无几 , 其中维生素C的含量还要高出一倍左右 。 此外 , 包菜菜富含叶酸 , 包菜能提高人体免疫力 , 预防感冒 , 新鲜的包菜菜中含有植物杀菌素 , 有抗菌消炎的作用 , 由此可见 , 人们为了自身的健康应该常吃包菜 , 今天分享的包菜的做法 , 非常简单 , 这个家常做法是在太好吃了 , 十分钟炒一盘 , 口感脆嫩又下饭 , 下面分享下做法
【包菜炒尖椒】
材料:包菜1棵、尖椒4个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、花椒20粒、
做法:
1.将包菜叶子剥开 , 放在清水中洗净 , 捞出沥净水 , 再将包菜切成丝
2.将尖椒去蒂去籽 , 再切成丝
3.锅加油烧热 , 下入花椒小火炸制 , 将花椒炸至微焦 , 将花椒捞出不要
4.下入葱花 , 姜末 , 蒜片爆香

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