【海参黄米草菇粥的材料和做法步骤】草菇是本身非常鲜美的食物,用草菇来煲汤或者煲粥都是极好的美味 。 草菇的鲜美度更是不需要再额外加调味料,草菇是寒性食物较为适合做粥来吃,这样对身体更好,有暖身暖心的作用 。 今天推荐的是海参黄米草菇粥,一道味道鲜美有营养丰富的养生粥 。 下面就来看看海参黄米草菇粥的做法吧 。
海参黄米草菇粥的做法一、海参黄米草菇粥的准备食材
准备好海参一个,草菇三个,黄米一碗,葱姜适量,香油少许,胡椒粉少许 。
二、海参黄米草菇粥的做法
第一步:将葱切碎,姜片切丝 。
第二步:草菇洗干净后用刀切开 。
第三步:将黄米淘洗后用水浸泡下 。
第四步:海参要提前发好,之后切成海参薄片待用 。
第五步:在锅中加入些水,放入草菇还是煮,煮熟煮开后将草菇捞出 。
第六步:将黄米放入草菇水中,大火烧开后开始小火炖煮十五分钟 。
第七步:取出的草菇切成草菇末后放入粥中一起煮 。
第八步:粥再次煮开后放入海参片,大火快速的煮开翻滚片刻,用勺子稍微搅拌下后关火 。
第九步:在粥中放入些姜丝和香油,喜欢胡椒粉的也可以放些胡椒粉 。
推荐阅读
- 海参芹菜粥
- 美食知识|怎样泡干海参,干海参泡发后怎么煮
- 大黄米与黄小米的区别
- 手机知识|海参小米粥怎么做,小米炖海参的做法
- 手机知识|海参怎么吃营养,海参小米粥的功效
- 参杞海参鱿鱼粥的材料和做法步骤
- 韭菜海参粥的材料和做法步骤教程
- 海参粥
- 为何草菇栽培中菌丝萎缩
- 生活知识|海参如何泡发,干海参泡发的正确方法窍门