香榧是什么食品？你了解过吗？如果你也不知道就一起来学习一下吧 。
香榧介绍为红豆极科植物榧的种子 。 果实大小如枣， 核如橄榄， 呈椭圆形， 富有油脂并有一种特殊香气， 很能诱人食欲 。
香榧营养价值【香榧营养价值和食用效果】1. 榧仁内含4种脂碱， 对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用， 对治疗和预防淋巴肉瘤有益， 可用于治疗多种肠道寄生虫病， 杀虫能力较强；
2. 脂肪酸和维生素E含量较高， 常食可润泽肌肤、延缓衰老；
3. 含较多维生素A， 对眼睛干涩、易流泪， 夜盲等症状有预防和缓解的功效；
4. 能消除疳积、润肺滑肠， 化痰止咳， 适用于多种便秘， 疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状 。
香榧食用效果榧子味甘、性平， 入肺、胃、大肠经；
可杀虫， 消积， 润燥；
主治虫积腹痛、小儿疳积、燥咳、便秘、痔疮 。
香榧适用人群一般人群均可以食用；腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌用 。
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