风池穴在针灸过程中进针的方向和深浅是很有讲究的 。
一、常规浅刺法
针尖向鼻尖方向斜刺 ， 主治多种疾病 。 用1 。 5寸毫针向鼻尖方向刺入0 。 5-1 。 0寸 。 感应要有局部酸胀 ， 或向头顶、颞部、前额及眼眶扩散 ， 可主治各种头痛、颈性眩晕、耳性眩晕、感冒、不明原因的发热、过敏性鼻炎、副鼻窦炎、耳鸣、面神经麻痹、中风后遗症、癫痫、颈淋巴结肿大、甲状腺功能紊乱等多种疾病 。 鼻为肺之窍 ， 向鼻尖方向针刺可增强其祛风散寒、宣肺解表、宣通鼻窍之功效 ， 用于治疗外感风寒表实证 ， 效果更为显著 。
二、特殊深刺法
1、针尖斜向内上、对侧眼窝方向深刺 ， 主治头面部疾病 。 取2 。 5寸毫针 ， 用小幅度捻转法 ， 向对侧眼窝方向靠颈椎深刺 ， 可达2寸以上 ， 针尖所到之处相当于眼窝下1寸 。 此时多出现较强的针感 ， 循胆经向上 ， 传至耳颞部及头顶部 ， 再向前传至前额 ， 直抵眼部 。 患者得气后 ， 可感到头痛、头晕、头沉、目眩、面痛、耳塞等症状减轻或消除 。
2、针尖向同侧鼻旁平直刺入 ， 治疗中风后遗症 。 刺法同2 ， 针尖所到之处相当于眼窝下2 。 3寸 ， 针感或同2 ， 或向上、下肢及躯干传导 。 对于中风后偏瘫或半侧肢体麻木等疗效较好 。
3、针刺向咽喉方向 ， 主治假性延髓麻痹等症 。 取2寸毫针向咽喉方向刺入1 。 5-2寸 。 风池穴深层解剖示丰富的血管、神经分布 ， 故针刺可改善椎动脉供血 。 另外 ， 风池为胆经要穴 ， “胆主决断” ， 向咽喉方向深刺 ， 可增强其醒脑开窍 ， 通利咽喉之功效 。
4、针刺方向微向外（颞侧） ， 主治偏头痛、重度失眠等症 。 取3寸毫针 ， 针刺方向对喉而稍向外 ， 进针2 。 5寸 ， 针感向头部同侧阳白穴放射 。 风池穴向外斜刺 ， 直达病所 ， 有行血祛风止痛之功效 ， 不仅对外感风寒引起的偏头痛效果显著 ， 对肝阳上亢、瘀血阻滞、痰浊上扰、气血亏虚之头痛亦有极好的疗效 。
5、针尖向同侧口角下方刺入 ， 治疗躯干、颈项、四肢以及咽喉、气管等疾患 。 针刺向同侧口角下方 ， 过颈椎 ， 深度可达2-3寸 ， 针尖所到之处 ， 相当于眼窝下3 。 3寸 ， 此时针感除循胆经上传外 ， 向下可达同侧上、下肢和躯干 ， 局部可传到喉部附近 。
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三、透刺法
针向对侧风池（风府）透刺 ， 主治颈椎病等症 。 取2 。 5寸毫针向对侧风池（风府）透刺 ， 进针1 。 5-2寸 。 向对侧风池（风府）透刺 ， 类似于颈椎夹脊穴 ， 可疏通经脉 ， 调和气血 ， 改善脑供血 ， 故对椎动脉型颈椎病疗效更为显著 。
施针者宜气定神闲 ， 抱元守一 ， 仔细感觉针下气血之流动和患者的反应 ， 深刺进针后若无针感 ， 可退针稍变方向再刺入 ， 随着针刺的逐渐加深 ， 可出现第1次针感（浅刺） ， 第2次针感（深刺） ， 后者较前者更为强烈 。 深刺法对顽固性疾病疗效较好 。 但是 ， 在进针时 ， 要时时与患者沟通 ， 针感过于强烈的 ， 或患者有眩晕、恶心、出冷汗、心悸等不适症状出现时 ， 要及时停针 。
四、风池穴的安全深度
针刺风池穴不当所致医疗事故 ， 虽然不及风府、哑门两穴多 ， 但也有报道 。 针刺过深 ， 位置偏斜可以并发蛛网膜下腔出血 。 风池穴的中间深部为生命中枢——延髓 ， 如针刺不当 ， 可引起严重后果 。 因此 ， 对于风池穴的安全深度 ， 人体解剖学家也做了很多研究 。
五、进针深度在每个针灸大成的进针深度是各有不同：
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