月经期
清凉肌肤补水为先
时间：月经来的第一天到末端一天
体内变化：体内荷尔蒙分泌量火速贬值 ， 体温也有所跌落 ， 血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力 。
确切项目：肌肤保湿 ， 去黑眼圈前因：由于月经期间血液的流失简明形成身躯的生理疲劳和脆弱 ， 黑眼圈经常极其触目然 。 同时 ， 体温的跌落 ， 经常导致除旧布新压力加强 ， 体内粪土无丽准时排放 ， 肤色也会变得阴沉、匮乏光泽 。 所以这一时期主要还是在于“养”上面 。
卵胞期
好时期虎胆尝“鲜”
时间：月经的第5-14天 ， 时间可能延续10天左右体内变化：荷尔蒙分泌茂郁 ， 血液中的雌激素工力逐步回升 ， 身躯除旧布新茂郁 。
确切项目：卵胞期是肌肤形式出色的时期 。 这个阶段 ， 体内的荷尔蒙分泌增强 ， 血液中的雌、孕激素含量也稳步回升 ， 肌肤除旧布新均衡规矩 ， 皮肤血液丰满 ， 风头出精心润滑、白净水灵的形式 。 这个时候皮肤也属于比较“粗壮”的时候 ， 可尝试些新的美容方丽 。
黄体期
实行整洁避让“油痘”
时间：月经后15天算起 ， 时间可能延续14天左右体内变化：雌性荷尔蒙分泌减轻 ， 雄性荷尔蒙分泌增强;同时 ， 雌激素的工力贬值 ， 孕激素的工力不断先进 。 在排卵后产生的黄体素的作用下 ， 简明内分泌失调 。
确切项目：这一时期雄性荷尔蒙占主导位置 ， 肌肤处于最火急的时期 。 在雄性荷尔蒙的作用下 ， 肌肤油脂分泌茂郁 ， 毛孔粗壮 ， 除外 ， 孕激素工力的先进 ， 使肌肤角质不断匀祸厚 ， 痘痘、粉刺都可能聚拢暴发 。
小妙招1、红糖和蜂蜜去粉刺
具体方法：适量的红糖和蜂蜜混合在一起后 ， 在t字部位均匀涂抹 ， 由于红糖具有较强的颗粒性 ， 揉搓时感觉就像磨砂一样 ， 去粉刺效果超级棒!这个妙招源自韩国 ， 你看韩国那些美女的皮肤都是水嫩嫩的 ， 就是用了这个方法 。
小妙招2、蜂蜜水洗脸去粉刺
具体方法：先去超市买瓶蜂蜜 ， 每天洗脸的时候 ， 在洗面奶里加入一点点蜂蜜 。 不仅用蜂蜜水洗脸 ， 还要再坚持每天早晚饮用蜂蜜水 ， 这样才能有效去黑头粉刺 ， 皮肤就会白里透红的哦!
小妙招3、绿豆粉去粉刺
具体方法：先把绿豆粉煮成糊状 ， 于晚睡前洗净患部 。 涂上此面膜 ， 20分钟洗净 ， 这个方法纯天然 ， 更加安全!只要坚持2个星期 ， 粉刺便会慢慢地消失!
小妙招4、番茄和柠檬片去粉刺
具体方法：把番茄与柠檬片捣成泥状 ， 然后加入少许面粉后调和均匀就可以了 。 直接敷于脸上 ， 待30分钟清洗干净 。
这个方法可以清除老死细胞 ， 深层清洁皮肤 ， 紧致肌肤 ， 有效改善黑头粉刺 ， 尤其适合油性肌肤美眉使用呢!
小妙招5、冰糖调养法去粉刺
具体方法：准备250克冰糖和750毫升的水 ， 把水和冰糖一起煮沸 ， 等它稍微冷一点后就喝下 ， 2～3天1次 。 一般喝6道7次粉刺就会慢慢隐去了 。
温馨提示：在服冰糖水期间 ， 有时症状会加重 ， 但过1～2天会慢慢自行退去
小妙招6：——荷荷巴油去黑头
荷荷巴油分子排列接近肌肤油脂 ， 溶解黑头粉刺效果较佳 ， 且维生素含量丰富 ， 具抗氧化和预防皱纹的功效 。 方法：1.取2~3滴荷荷巴油在指尖中 ， 搓至发热2.以指尖在黑头多的地方耐心打圈按摩3. 按摩10～15分钟后 ， 较小的黑头就会被溶解 ， 手指能感到微小颗粒时 ， 用面纸擦去 。
荷荷巴油(又名：霍霍巴油)是非常热门的美容成分 ， 不少产品中都有它是身影 。 它不但可以让肌肤变得柔软 ， 还可以溶解黑头 ， 对抗粉刺 。 由于它自身为油性 ， 所以很好被肌肤吸收 。 它是取自大自然的天然成分 ， 也不会给肌肤造成负担和伤害 。
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