健康知识|肺如何调理,体质不好怎么调理( 三 )



六、火腿冬瓜汤: 原料:火腿片, 冬瓜片 。 配料:葱丝, 姜丝, 虾皮, 盐, 糖, 麻油 。 做法:锅内放清水煮沸, 将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片, 2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖 。 提示:此汤清新可口, 去燥润肺, 适合春夏季节食用 。

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