阳台种菜早已不是什么新鲜事 , 不过让人感到新鲜的事情总是层出不穷的 , 阳台种菇有听说过吗?哈哈 , 这种俗称最简单的种菇方式的种植方法 , 早已经在网络上流行很久了 , 什么?你还不知道?那就赶紧和小编一起来看看吧!
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平菇种植最简单方法
【平菇种植最简单方法平菇的采收技巧】1、在网上购买现成的小菌包 , 没错 , 现在很多商家推出了家用菌包 , 简单易学号称傻瓜式种菌 。
2、受到菌包后 , 拿出菌包 , 在菌包一端用刀子隔开封口 , 然后在封口划开一个十字 。
3、把菌包置于阴凉处 , 每天早晚用水壶在封口那端喷水 , 保持菌包的湿润 , 但喷水也不宜过多 。
4、根据当地的气温、湿度等环境影响 , 出菇的时间不经相同 , 大概在5-10天出菇 , 10-20天就可以收获了 。
5、待平菇长大 , 就可以采摘 , 然后美美的做上一顿大餐享用吧 。
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平菇的采收技巧
当平菇菌盖充分展开 , 尚未释放孢子时 , 就应及时采收 。 适时采收 , 不仅味美可口 , 而且产量也高;耽误采收时间 , 不仅使平菇质量下降 , 而且不利于下茬平菇的生长 。 特别是大量孢子散发 , 进入管理人员呼吸道 , 引起咳嗽 , 影响健康;如落到子实体表面及料层上面形成一层白色粘液 , 会引起幼蕾及子实体的腐烂 。
采收方法:为了保证平菇质量 , 不要提前停水 , 只要采收当天停止喷水即可 , 这样有利于菇体保持韧性 , 否则容易干燥脆裂 。 采收时用利刀切割 , 不要用手扭 。 切割时要注意紧贴料面 , 不要留茬过高 , 以免喷水后引起腐烂 。 采收后的鲜菇 , 要轻取轻放 , 并用力割去老根和菇柄基部 , 及时送往收购站或加工单位 。 如数量较大 , 运输不便 , 也可晒干或烘干 , 用塑料袋包装 , 扎口保管 。
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平菇的保存方法
1、密封保存
平菇在常规的环境里面鲜菇可贮存3-5天 , 温度增高 , 湿度也要增加 , 菇量不多时 , 可将平菇放于装有少量冷水的缸内 , 并将缸口封严 , 气温即便达到15℃-16℃ , 也可保鲜一周左右 。
2、置于冷水
还可将菇完全浸于冷水中 , 但水必须干净卫生 , 水的含铁量应低于2毫克/升 , 这样平菇才不会变黑 。
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3、冷藏
将新鲜的平菇子实体在沸水中或蒸汽中处理4-8分钟 , 放到1%柠檬酸溶液中迅速冷却 , 沥干水分后用塑料袋分装好 , 放入冷库中贮藏 , 可保鲜3-5天 。
4、晾干
将平菇洗净、撕成条状 , 晾干 。 锅中加入适量的花生油(其它植物油也可) , 加几个红辣椒和盐 , 将晾干的平菇条倒入油锅中 , 炸至平菇变成焦黄后关火 。 晾凉后放入广口的容器内 , 可以用来拌面、夹在馒头或面包中吃 。 保质期可以达到几个月 。
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平菇的营养价值
1、平菇含有的氨基酸种类十分丰富 , 含有17种氨基酸 , 包括人体所必需的8种氨基酸 。
2、平菇的蛋白质含量在20%左右 , 为鸡蛋的2.6倍、猪肉的4倍、菠菜和油菜的15倍 。
3、平菇和一般食用菇一样含有膳食纤维 , 膳食纤维有利于促进肠胃蠕动 , 促进消化 。
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