深海鲳鱼怎么做好吃 料:鲳鱼1条、豆豉1大勺、姜少许、葱两棵、辣椒1棵
调味料:老抽1大勺、酒1大勺、香油2大勺
做法:
1、将鲳鱼去腮与内脏 , 两面切三刀 , 姜切成末 , 葱切成段 , 辣椒切成圆片 。
2、将老抽、酒与葱、姜、辣椒、豆豉搅拌后 , 均匀抹在鲳鱼的两面 , 腌十分钟左右 。
3、把鱼放入蒸盘中 , 腌料放在鱼身上 , 上锅用大火蒸十分钟 。
4、将2大勺香油加热后 , 浇在蒸好的鱼上即可 。
柠檬鱼
材 料: 鲳鱼700克 。 黄油60克 , 精盐一中匙 , 胡椒粉一小匙 , 水、香菜、柠檬汁各一大匙 , 柠檬一个 。
做 法:
①将柠檬汁、碎香菜、黄油搅匀 。
②鲳鱼洗净抹干水 , 将精盐、胡椒粉、黄油混合物抹匀鱼身 。
③把鱼放入盘内 , 加水后 , 中高火6分钟 , 取出后可用柠檬片装饰 。
烟熏鲳鱼
材料】
鲳鱼1条、葱3根、姜2片
【调味料】
(a)盐1/2茶匙、酒1/2茶匙
(b)糖1大匙、开水2大匙
(c)香油少许
【做法】
1. 鲳鱼处理乾净 , 在鱼身上斜划3刀 , 用调味料a涂抹均匀 , 放入蒸笼蒸熟取出 。
2. 在铁锅内铺一层锡箔纸 , 把拌匀好的熏料放在锡箔纸上 , 再放上铁架 , 排上葱、姜、鲳鱼后盖上锅盖 , 先以中火将锅烧热 , 待冒出白烟时调成小火 。
3. 将调味料b淋在鱼身上 , 抹上调味料c , 置於盘中即可 。
【料理通】
鱼身要划斜刀 , 蒸熟的鱼才不会见骨 , 以免影响美观 。 烟熏后鱼会有些苦 , 可以淋上糖水或蜂蜜增加美味 。
一.烟鲳鱼
【所属菜系】 沪菜
【特点】 肉质嫩 , 味咸鲜 , 烟香浓郁 。
【原料】 鲳鱼 , 葱花 , 姜片 , 曲酒 , 酱油 , 精盐 , 白糖 , 味精 , 饴糖 , 色拉酱 , 湿红茶叶 , 赤砂糖 , 熟花生油 。
【制作过程】 将鲳鱼刮鳞 , 去鳃 , 去内脏洗净 , 用斜刀片成三段放在汤盘里 , 加葱花 , 姜片 , 曲酒 , 白糖 , 酱油 , 饴糖 , 味精 , 精盐 , 浸债九十分钟;用铁丝网架一只在网上抹熟花生油 , 然后将浸过汁的鱼平放在铁丝网上 , 放进烤箱烤十分钟左右 , 再在炉里加茶叶与赤砂糖 , 关上炉门任其燃烧冒出浓烟 , 使鲳鱼在炉内边受热边烟熏 , 约六分钟后 , 鱼表面呈红棕色 , 鱼块已熟取出 , 用油刷涂上熟花生油拼摆成整鱼装盘 , 盘子两边放色拉酱 , 供蘸食 。
二.党参鲳鱼汤
配方:党参20克 当归10克 熟地15克 淮山药25克 鲳鱼500克 葱20克 姜15克 绍酒20克 盐5克 胡椒粉5克
制作:1.将鲳鱼去鳞及内脏 , 洗净;党参切片 , 当归切段 , 熟地切片 , 淮山切片;葱切段 , 姜切片 。
2.将炒勺置中火上 , 加素油50克 , 烧热至六成熟时 , 加入清汤1500毫升 。 放入以上药物及路鱼、葱、姜、绍酒、盐 , 煮20分钟即成 。
食法:每日2次 , 食鱼喝汤 。
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