美食知识|豆腐怎么炒,万坪豆腐怎么炒( 三 )


制作步骤
1、豆腐切丁 , 鸡腿蘑切粗丝 , 蒜苗切段 , 粘玉米粒、豌豆粒用开水煮半熟 。
2、炒勺加油约七成热 , 下肉末炒开 , 再下鸡腿蘑丝炒 , 蘑菇变软 , 下切好的豆腐块 , 翻几下 , 此时可以加酱油 , 加入高汤 , 加入焯好的粘玉米粒、豌豆粒 。
3、待煮开后 , 加盐 , 烧一小会儿 , 加胡椒粉翻炒 , 加水淀粉 , 将蒜苗倒入 , 等到半开 , 盛碗 。

做法二
食材准备 
【美食知识|豆腐怎么炒,万坪豆腐怎么炒】北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许、蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油

制作步骤
1、将豆腐切片 , 用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味) , 捞出沥干待用 。 蒜剁茸 , 姜切粒 , 青椒去籽去筋洗净切块待用 , 红辣椒切碎待用:
2、锅烧热 , 下油 , 将肉馅放入炒散 , 下蒜蓉、姜粒和红辣椒碎:
3、下料酒和生抽和适量水
4、将豆腐放入 , 用炒勺轻轻推散 , 不要过分翻炒:
5、放入青椒块 , 放入盐、糖:
6、豆腐炒至两面金黄即可

做法三
食材准备
炒豆腐
主料:豆腐(北)30克,胡萝卜5克,香菇(干)5克,豌豆10克调料:色拉油5克,白砂糖2克,酱油2克
制作步骤
1. 用厨房用纸巾将木绵糖豆腐包起来 , 放入微波炉上加热约30秒 , 去除水气 , 胡萝卜切成三角形 , 生香菇切成薄片 , 豌豆煮熟后 , 切成细丝 。
2. 将沙拉油倒入锅内烧热 , 放入胡萝卜和生香菇一起炒 , 去除水气后的豆腐用手捏碎 , 加入锅内 , 放入砂糖、酱油 , 起锅前再放入豌豆搅拌一下 , 熄火后盛盘 。  [2] 
鸡蛋炒豆腐
食材准备
豆腐500克 , 鸡蛋2个 , 盐、酱油、葱末各少许 。
制作步骤
1、把鸡蛋磕在碗中 , 加少许盐 , 搅拌匀待用 。
2、炒锅置中火上 , 放入适量油 , 烧热后炒香葱末 , 下豆腐 , 用锅铲捣碎后翻炒几下 , 再把鸡蛋液倒入锅中 , 加入适量盐和酱油 , 翻炒片刻即可出锅 。

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