美食知识|猴头菇如何吃,猴头菇是喝汤还是吃渣( 五 )


戴好微波炉专用手套将烹调好的汤从微波炉中取出 , 撒上芝麻香油和白胡椒粉搅匀 , 一碗浓郁滋补的黄芪猴头菇汤就煲好了 , 赶紧也让妈妈来一同享受吧 。

红烧猴头菇
材料猴头菇200克 豆腐200克 胡萝卜10克 鸡蛋1个 生姜1小块 玉米粉1大匙 地瓜粉2大匙 食用油500克 (实耗30克) 咖喱粉小匙 蚝油1大匙 沙茶酱1大匙 精盐0.5小匙 白糖1小匙

做法 1.豆腐切块;胡萝卜切片;姜切末备用;猴头菇洗净 , 用冷水泡软 , 以手撕成块状后 , 挤干水分 , 加入蛋、咖喱粉、油、精盐、白糖抓拌均匀后 , 先放入玉米粉拌匀 , 再沾裹一层地瓜粉;
2.最后 , 将裹好的猴头菇放入热油锅中 , 以大火炸至表面呈金黄色时 , 捞出沥油;
3.锅内留底油 , 放入姜末爆香 , 放入豆腐、胡萝卜、水、猴头菇、蚝油、沙茶酱 , 用小火烧至入味即可 。

推荐阅读