如何做鲍鱼粥?要选择什么食材? 鲍鱼粥制作过程:
主料:活鲍鱼2只、大米20g
辅料:葱花2g、香菜2g、食盐2g、胡椒粉1g、香油2g
做法:
1、将鲍鱼清理肠肚 , 用干净牙刷刷洗净泥沙 , 切成细丁备用 , 葱花和香菜切碎备用 。
2、电压力锅内放入适量大米煮成粥 。
3、电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮 , 边煮边搅拌 。
4、约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火 。
5、碗内加盐葱花和香菜 , 撒入胡椒粉 , 滴入香油 , 搅拌均匀 。
鲍鱼粥的制作方法 主料 2人份
鲍鱼2只、大米半小碗
辅料
虾1小碗、虾米1撮、小白菜1棵、鹌鹑蛋20克、红葱头半个
调料
姜适量、蒜适量、料酒适量、食盐适量、高汤1碗
鲍鱼粥步骤1
鲍鱼洗净 , 去壳 。 肉切片 。 肠洗净备用 。 虾去虾线 , 备用
步骤2
锅中油少许(一汤勺吧)爆香葱头 , 姜 , 蒜 , 鲍鱼肠 。 然后喷料酒少许 , 加高汤 。 汤沸后下鲍鱼和虾烫熟后(鲍鱼半分钟 , 虾一分半)捞出 。 下洗净的白米 , 大火煮开 , 小火熬制 。 勤翻翻 , 别让米糊了锅底 , 约30分钟后 , 生米成粥 。 下小白菜 。 水开后下捞出的鲍鱼的和虾再煮1-2分钟 。 撒虾米 , 下鹌鹑蛋 , 即可 。 当然期间根据自己口味加盐 , 鸡精等调料
鲍鱼粥的制作方法及营养 鲍鱼放到锅中烫一下;鲍鱼去壳切丁 , 胡萝卜切丁 , 生菜切丁 , 姜切丝 , 葱切碎;米淘洗干净大火烧开改小火熬煮 , 粥变得黏稠放入胡萝卜大概住煮5分钟 , 煮好放入鲍鱼丁煮3分钟 , 放入葱花和姜丝还有盐 , 最后放入生菜碎煮片刻即可 。
主料:鲍鱼3只、大米50g、小米70g
辅料:水适量、盐适量、生菜适量、胡萝卜适量、葱适量、姜适量
1、准备好食材
2、鲍鱼放到锅中烫一下
3、鲍鱼去壳切丁 , 胡萝卜切丁 , 生菜切丁 , 姜切丝 , 葱切碎
4、米淘洗干净浸泡片刻
5、开始煮粥大火烧开改小火熬煮
6、粥变得黏稠放入胡萝卜大概住煮5分钟
7、胡萝卜煮好放入鲍鱼丁煮3分钟即可
8、放入葱花和姜丝还有盐
9、最后放入生菜碎煮片刻即可
10、煮好即可食用
注意事项:
1、鲍鱼用水烫一下才好脱壳 。
2、鲍鱼煮片刻即可不要煮的时间过长 。
【美食知识|如何做鲍鱼粥,鲍鱼粥的做法大全】3、还可以放一其他的青菜来搭配 。
鲍鱼粥怎么做的? 鲍鱼粥的家常做法
食材准备
浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许 。
方法步骤
1.处理鲍鱼:将鲍鱼洗净 , 用汤匙将肉取出来 , 将鲍鱼肉切成薄片 。
2.炒鲍鱼:在锅中加入香油 , 放入鲍鱼拌炒 , 之后加水 , 用大火煮滚 。
3.煮粥:在2中放入泡好的米 , 用木制饭勺搅拌 , 慢慢煮 。
4.调味:粥熟后 , 用盐简单调味后 , 熄火 , 和酱油一起装碗盘 。
5.将鲍鱼内脏一起熬煮也可以 , 可由个人口味决定内脏去留 。 母鲍鱼的内脏是深绿色 , 而公鲍鱼的内脏是深黄色 。
鲍鱼粥的家常做法
食材准备
100克新鲜鲍鱼 , 用于搓洗鲍鱼的海盐适量 , 1大匙香油 , 1杯短粒白米 , 2杯牛肉高汤 , 1小撮盐 , 用于做蘸汁的酱油1小碟 。
方法步骤
1.把鲍鱼从壳里取出来 , 去除内脏 , 用海盐擦洗黑的地方 , 洗净沥干 。
2.米淘净 , 加冷水浸泡1小时后沥干 。
3.锅中放5杯开水焯一下鲍鱼 , 水再开则熄火 。
4.鲍鱼取出 , 切薄片 , 高汤留下备用 。
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