美食知识|煲汤需要哪些配料,炖排骨汤需要哪些配料( 三 )


煲汤放什么调料好? 山药炖鸡汤

食材用料:

农家鸡一只

山药一根

枸杞一小把

葱姜

料酒



菜谱做法:

1.鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结

2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开

3.撇去浮沫 。

4.加入一汤匙料酒

5.放入姜片葱结

6.煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟 。 (因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)

7.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟

8.枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
1.煲汤,中途不要加水,讲究“一气呵成” 。 因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便有损汤的美味 。 所以材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水 。
2.枸杞不能太早加入,应在起锅前五到十分钟加入,太早加入,会影响枸杞的药性 。
煲骨头汤要放什么配料? 【美食知识|煲汤需要哪些配料,炖排骨汤需要哪些配料】香浓骨头汤材料:扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨、葱结,生姜,黄酒,玉米,胡萝卜 。 用抹布将骨头逐根洗干净,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要去掉 。
第一步;将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在锅中,冷水把肉下锅!
第二步;要把骨头煮开到沫都出来!用细网筛过滤原汤,加入葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,
第三步;玉米胡萝卜下锅,葱结,生姜,黄酒,盐,放入锅中 。
第三步;大火开炖,煲1个小时,小火2个小时 。
第四步;然后就可以出锅 。
注意;要想用骨头汤补钙方法是;加上半碗醋,再慢慢地炖上一两小时 。 醋可以有效地帮助骨钙溶出 。 需要注意的是:这时一定不要用高压锅,最好用砂锅来炖,避免在骨头汤中溶出过多的铝 。
参考资料


煲汤需要些什么配料 炖鸡汤少放点调料比较好,建议就加点食盐和生姜,以免掩盖了鸡本身的鲜味 。
主料:鸡肉300g
辅料:猪肉1小块、枣(干)3颗、香菇5个
调料:食盐适量、、姜1片、水适量
电锅炖鸡汤的做法:
1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开 。
2.电饭锅里放2杯水的量 。
3.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水,最后放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了鸡汤就不好喝了) 。
4.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐调味了 。

煲汤一般用些什么材料好? 煲汤食材

家常煲汤往往选择富含蛋白质的肉类为主料,最好用牛肉、羊肉、猪骨、鸡、鸭等,也可用野鸡、野兔、甲鱼、乌龟、蛇、鹿茸等野味食材做主料,味道更鲜美,更有野味风味 。 一碗滋补汤让人胃口大开,更能滋补养生 。

煲汤药材

煲汤一定要放一些药食两用的滋补药材,中药选材时最好用人参、当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子等滋补药材 。 根据季节和身体状况也可添加一些保健中药,如身体火气旺盛,可放少许玉竹、麦冬等清火,补血可以加少许当归 。

煲汤配料

滋补汤是将滋补中药与汤料搭配,炖出的药膳,具有丰富营养,色、香、味、形俱佳的美味菜肴 。 家常滋补汤有人参鸡汤、虫草鸽子汤、当归猪骨汤、鹿茸牛骨汤、四君子汤、八珍汤等等,不仅味道鲜美,而且营养丰富,还有滋补保健功效 。

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