肺不好吃什么食物调理 其成分中的果糖等营养物质 ， 极容易被人体吸收利用 ， 有润燥解毒的作用 。 常喝蜂蜜水 ， 可改善机体的免疫力 ， 清除肺脏的毒素 ， 减少病变的几率 。 并且蜂蜜的营养价值很高 ， 提高人体健康的指数 。 少吃肥甘厚腻的食物 ， 如各种油炸的食物、肥肉、甜品等；少吃容易上火的食物 ， 如海鲜 ， 各种营养补品 ， 还有葱姜蒜、辣椒、酒精等辛辣刺激性食物；少吃坚硬、过热、过冷等刺激性食物；少吃容易产气的食物 ， 如韭菜、红薯等 。
【健康知识|肺不好怎么调理，肠胃不好肺不好怎么办】清肺的食物：梨——这可能是大众都了解过的、白萝卜、绿豆润肺的食物：甘蔗、荸荠、葡萄；养肺的食物：莲藕、山药、麦冬 。 年龄增大呼吸系统防御功能下降 ， 免疫缺陷 ， 维生素A、维生素B、维生素E、维生素C、β胡萝卜素等的缺乏 ， 微量元素锌硒的摄入不足 ， 营养差或者居住环境糟糕拥挤 ， 寒冷天气 ， 运动不足 。
多进食富含维生素A、B、C、E以及β胡萝卜素的新鲜蔬菜水果以及瓜果 ， 饮食上或者某些中药如胡萝卜、百合、秋梨、蜂蜜、甘蔗、黑芝麻、豆腐、豆浆、松子、核桃、燕窝、冬虫夏草、所以说让肺好 ， 不一定就只是吃什么对肺好 。 当然说到吃的 ， 哪些对肺好 ， 还得回到中医理论上 ， 中医上说白色入肺 ， 比如银耳 ， 百合 ， 梨 ， 荸荠 ， 藕等都是非常好的食材 。
我们平时吃完油腻和较咸的食物后 ， 会感觉喉咙里面有很多粘痰 。 所以 ， 在吃饭方面 ， 我们一定要以清淡为主 。 同时 ， 中医认为 ， 白色入肺 ， 多吃银耳、山药、荸荠、梨等 ， 都是对肺部有益的 。 不过饮食也是其中的一个方面 ， 一般中医讲对肺比较好的食物 ， 一般有清肺润肺作用的食物可以多食用些 ， 如雪梨啊、银耳呀、藕节呀、杏仁等等都可以的 。
肺不好的人该如何调理 ；（1）压缩雾化吸入
吸入治疗肺间质纤维化具有很大的优势 ， 可以归纳为五点：①肺泡面积巨大 ， 成人肺泡面积可达70～100m2 ， 相当于一个羽毛球场大小 ， 药物作用可靠；②肺脏是开放性气器官 ， 可以借助于吸气过程把药吸入人体内 ， 非常简便；③支气管和肺组织内富含多种药物受体 ， 可以保证药物的直接作用；④药物经肺入血的距离短 ， 仅为0.5～1.0um；⑤可避免肝脏对药物的“首过效应” 。 总之 ， 吸入疗法具有作用迅速、用药量小、全身性药物不良反应少的特点 。
因此 ， 吸入给药被推荐为防治一些肺系疾病最好的方法 。 但是吸入性疗法对药物的要求较高 ， 需去除杂质和大分子物质、灭菌后使用 ， 以避免不良作用 。 我科借助以岭医药集团药厂先进的提取纯化设备 ， 按照注射液标准 ， 选择具有止咳化痰、化瘀通络、抗纤维化作用的中药饮片 ， 分离提取有效成分 ， 辩证组合使用 。 通过先进的压缩雾化吸入设备 ， 使药物直接作用于细支气管和肺泡部位 ， 达到治疗的目的 。
（2）闪罐
选择患者背部皮肤 ， 沿脊柱两侧迅速闪罐 ， 可促进背部皮肤血液循环 。 而中医讲肺主皮毛 ， 进而可缓解肺脏毛细血管痉挛 ， 从而改善患者症状 。
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